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논문 기본 정보

자료유형
학위논문
저자정보

권예지 (덕성여자대학교, 德成女子大學校 大學院)

지도교수
김미리혜
발행연도
2015
저작권
덕성여자대학교 논문은 저작권에 의해 보호받습니다.

이용수5

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이 논문의 연구 히스토리 (2)

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본 연구의 목적은 자기자비명상 프로그램이 부정적인 신체상을 지닌 여대생의 신체상 만족도, 신체 수치심, 자아존중감 및 주관적 웰빙에 미치는 영향을 알아보는 것이다. 이를 위해 서울 소재 대학에 재학 중인 여대생을 대상으로 신체상 만족도를 조사하였으며, 신체상 불만족 점수가 상위 35%에 해당하며 참여를 희망하는 29명을 선별하여 무선할당을 통해 처치집단에 15명, 통제집단에 14명으로 할당하였다. 처치집단은 주 1회, 50내외로 총 6회기의 자기자비명상 프로그램을 실시하였다. 본 연구에서 사용된 측정도구는 신체상 만족도 척도(BES), 자기자비 척도(K-SCS), 객체화된 신체의식 척도(K-OBCS)의 하위 요인인 신체 수치심 척도, 자아존중감 척도(SES), 삶의 만족 척도(SWLS), 삶의 만족 예상 척도(LSES), 긍정 및 부정정서 척도(PANAS)이다. 최종적으로 처치집단 13명, 통제집단 12명의 데이터가 분석에 사용되었다. 이들은 처치 전, 후에 각각 사전검사와 사후검사를 실시하였으며 처치 1개월 후 추후검사를 실시하였다. 분석 결과, 처치집단이 통제집단에 비해 신체상 불만족, 신체 수치심이 유의하게 감소하였으며 자아존중감, 삶의 만족 및 삶의 만족 예상은 유의하게 증가하였다. 긍정정서와 부정정서에서는 유의한 차이가 나타나지 않았다. 처치의 효과로 감소한 신체상 불만족, 신체 수치심이 1개월이 지난 추후검사에서도 유의하게 유지되었으며, 증가한 자아존중감, 삶의 만족 및 삶의 만족도 점수도 1개월이 지난 추후 검사에서 유의하게 유지되었다.
논의에서 전반적인 결론, 본 연구의 의의와 한계점 및 후속 연구에 대한 제언을 다루었다.

목차

Ⅰ. 서론 ············································1
1. 이론적 배경 ·································· 1
2. 연구목적 ······································ 8
3. 가설 ··········································· 8
Ⅱ. 방법 · · · · · · · · · · ·· · · · · · · · · · · · · 9
1. 연구대상 ····································· 9
2. 측정도구 ···································· 12
1) 자기자비 척도······························ 12
2) 신체상 만족도 척도························ 12
3) 신체 수치심 척도·························· 13
4) 자아존중감 척도··························· 13
5) 주관적 웰빙 척도 ························· 14
(1)삶의 만족 ································ 14
(2)삶의 만족 예상 ·························· 14
(3)긍정정서 및 부정정서 ·················· 14
3. 절차 ·········································· 15
4. 프로그램 구성 ······························ 17
5. 분석방법 ····································· 21
6. 처치점검 ····································· 21
Ⅲ. 결과 ··········································· 22
1. 자기자비 명상 프로그램이 종속변인에 미치는 영향····· 22
2. 자기자비 명상 프로그램 처치집단에 대한 추후 검증···· 24
1) 프로그램 종료 후, 처치집단의 자기자비 태도 변화···· 24
2) 프로그램 종료 후, 처치집단의 종속변인의 변화 ······ 25
IⅤ. 논의 ··········································· 28
참고문헌 ··········································· 33
부록 ················································ 42
ABSTRACT ········································ 69
감사의 글 ·········································· 71

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