프로골프선수들의 입스 원인과 대처방안에 대한 심층적 접근 :(An) in-depth study on the causes of yips among professional golfers and coping methods

고경훈

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자료유형: 학위논문

저자정보: 고경훈 (중앙대학교, 중앙대학교 대학원)

지도교수: 허정훈

발행연도: 2016

저작권: 중앙대학교 논문은 저작권에 의해 보호받습니다.

이용수7

초록· 키워드

본 연구는 프로골프선수들을 대상으로 심층적 접근을 통한 입스 증상과 입스 원인, 입스 극복방법을 탐색하는 것에 목적이 있다. 연구 대상은 입스를 극복한 프로골프선수 10명이였으며, 성비는 남자 7명, 여자 3명이였다. 연구 자료는 개인 심층면담을 통해 얻었으며 수집한 자료는 귀납적 분석을 통해 결과를 도출하였다. 도출된 결과는 전문가 3인의 삼각검증과 참여자 확인을 통해 신뢰도와 타당도를 확보하였으며 이렇게 나타난 결과는 입스 증상, 입스 원인, 입스 극복방법 등으로 집약하여 제시하였다.
입스의 증상은 기술적 증상, 심리적 증상, 신체적 증상, 상황적 증상으로 나타났다. 기술적 증상은 볼 방향성, 드라이버 등이며 심리적 증상은 불안함, 강박감 등이 나타났다. 신체적 증상은 신체·생리적 반응, 손 등이며 상황적 증상은 티잉그라운드, 아웃오브바운스 등이 나타났다.
입스의 원인은 내적원인과 외적원인이 나타났다. 내적원인은 잡념, 부담감, 불안감, 자신감 결여 등이며 외적원인은 부모님, 타인의식, 동료, 잘못된 스윙분석 등으로 나타났다.
입스 극복방법은 심리적 극복, 환경적 극복, 기술적 극복으로 나타났다. 심리적 극복은 인지재구성, 심리기술훈련, 긍정적 자기수용 등이며 환경적 극복은 조언, 회피, 휴식, 대중매체 등으로 나타났다. 기술적 극복은 연습방법 변화, 스윙교정으로 나타났다.
이러한 결과는 입스를 극복한 프로골프선수들의 사례연구로서 입스를 극복 하지 못한 선수들에게 다양한 해석과 극복방법을 제시해 줄 것으로 사료된다.

The purpose of this study is to identify the symptoms and causes of yips and how to cope with them through an in depth approach. I have selected 10 professional golfers comprised of 7 males and 3 female golfers who have overcome yips syndrome as subjects of this study. I have collected research data through in-depth interviews among individual subjects and withdrawn results through an inductive analysis on the collected data. The confidence and validity of the withdrawn results have been obtained by a triangular verification of three professionals and confirmation of participants and the final results obtained in this manner have been classified into the symptoms of yips, causes of yips and how to cope with yips.
The symptoms of yips are comprised of technical symptoms, psychological symptoms, physical symptoms, and situational symptoms. The technical symptoms include ball direction and driver while psychological symptoms include anxiety and obsession. The physical symptoms are involved in physical/physiological responses, hands etc. while the situational symptoms are associated with teeing ground, out of bounce etc.
The causes of yips consist of internal and external causes. The internal causes include distracting thoughts, pressure, anxiety, and lack of confidence while the external causes include parents, consciousness of others, colleagues, wrong analysis of swings etc.
The methods of overcoming yips can be presented in terms of psychological, environmental, and technical aspects. The methods of overcoming yips in psychological aspect include cognitive restructuring, psychological skills training, positive self-admission while those of overcoming yips in environmental aspect include advice, avoidance, rest, and mass media. The methods of overcoming yips in technical aspect include change in ways of practice and correction of swings among others.
I expect these results will be able to present a variety of interpretations and ways of overcoming yips to those who have yet to get over yips as an exemplary case study on professional golfers who have successfully surmounted yips.

#프로골프선수 #골프입스 #입스증상 #입스원인 #입스극복방법

Ⅰ. 서 론 1
1. 연구 필요성 1
2. 연구 목적 5
3. 연구 문제 6
4. 연구 제한점 7
5. 용어의 정의 8
Ⅱ. 이론적 배경 9
1. 프로골프선수 9
2. 골프와 심리 13
3. 골프경쟁불안과 입스 19
Ⅲ. 연구 방법 22
1. 연구 참여자 22
2. 연구 도구 24
3. 자료 수집 26
4. 자료 분석 28
5. 연구의 타당도와 신뢰도 30
6. 연구 윤리성 32
Ⅳ. 결과 33
1. 입스증상 35
2. 입스원인 51
3. 입스극복방법 64
4. 입스극복기준 74
5. 심리적 변화 키워드분석 76
Ⅴ. 논의 80
Ⅵ. 결론 및 제언 85
참고 문헌 87
부 록 92
국문초록 93
ABSTRACT 95

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