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논문 기본 정보

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저널정보
한국코칭능력개발원 코칭능력개발지 코칭능력개발지 제5권 제2호
발행연도
2003.9
수록면
15 - 25 (11page)

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현재까지 만성질환 환자들, 특히 노인을 위한 운동프로그램을 어떻게 장기적이고, 규칙적으로 참여시킬 것이지 혹은 동기부여를 어떠한 방법으로 제시할 것인지에 대한 전략적 문제점들이 이 세워 져 있지 않다 . 또한 , 노화과정에 들어간 노인들의 생리적 특성상 운동프로그램을 수행함에 있어 과학적인 운동처방 절차에 따르지 않을 경우에는 부작용을 초래하여 오히려 건강을 해치거나, 심지어는 생명에 지장을 줄 수도 있다는 점도 있다. 한편, 삶의 낙이 없어 운동이 단지 귀찮고, 힘든 것으로만 생각하는 노인들도 있어 이에 따른 순응도를 높이기 위한 즐겁고 활기찬 운동프로그램의 개발 이 절실히 필요한 실정이다. 이에 본 연구는 노인들의 건강을 유지 내지 증진시키고 , 즐거움을 제공할 수 있는 운동프로그램 을 개발하여 이를 사회 전반에 보급하고자, '시니어로빅' 을 개발하여 적용한 결과 건강상에 많은 이점을 제공할 수 있음을 알 수가 있었다.

목차

국문초록

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론

Ⅲ. 결론

참고문헌

ABSTRACT

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