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논문 기본 정보

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저널정보
대한설비공학회 설비공학논문집 설비공학논문집 제17권 제5호
발행연도
2005.5
수록면
404 - 410 (6page)

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This study is to investigate effects of thermal conditions on sleep. Five female university students participated in the sleep experiment. Three temperature levels (22, 26, and 30℃) were given, and relative humidity was maintained to 50%. When as subject arrived in the chamber at 9 o′clock in the evening, questionnaire was given to check physical and psychological conditions. After checking conditions, subjects went to bed till 07 : 30 in the morning. Body movement was checked during sleeping. After sleep in the chamber, questionnaire was given to the subject in order to check sleep quality. Subjects evaluated sleep quality by themselves by answering the time they fall asleep and wake up, frequency of wake during sleep, causes of each waking, and feeling after sleep. Sleep quality was rated with 7-point scale. At 30℃ condition, body movement was significantly higher than of other thermal conditions. The best sleep quality was obtained at the 26℃ condition, while the worst sleep was taken at the 30℃ condition.

목차

ABSTRACT

1. 서론

2. 실험장치 및 방법

3. 실험결과 및 고찰

4. 결론

후기

참고문헌

참고문헌 (5)

참고문헌 신청
, 1981 , The effects of high and low ambient temperature on human sleep : 494 ~ 501 google schola , 1993 , Effects of sleep interruption on body temperature in human subjects 16 : 478 ~ 483 google schola , , 198 Rem sleep and ambient temperature in man Journal of the Neuroscience 18 : 117 ~ 126 google schola , 1985 , OSA construction of standard rating scale to estimate sleep profile 27 : 791 ~ 799 google schola , 1981 , A condition for good sleep managements for sleep : 275 ~ 285 google schola

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