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논문 기본 정보

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저널정보
한국체육과학회 한국체육과학회지 한국체육과학회지 제15권 제1호
발행연도
2006.2
수록면
209 - 221 (13page)

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The purpose of this study is to compare and analyze the differences between yoga training people and non-yoga training people, A target of the study was total 503 people composed of 267 yoga who belonged to K Yoga institute, 236 non-yoga practicians who were parents of students of G elementary school. The statistical method used for the analysis of this study coefficient of Cronbach'α in order to test validity, reliability of the measure by using the both Factor Analysis, Relational Analysis with SPSS 12.0 Version for Windows. An T-test and One-way ANOVA were conducted in order to verify a hypothesis; Duncan's multiplex comparison was executed in order to post-examination, The result of the research are as follows;
First, yoga practicians shown better results of flexibility and physical activity than non-yoga practicians.
Second, in regards of the analysis of physical self-concept according to trained period of yoga, participation of class with more than a month proved better than a month.
Third, in regards of analysis of physical self-concept according to a period of respiration, a group of people who practiced yoga longer than one and a half hour shown better than an hour.
Fourth, in regards of the analysis of physical self-concept according to hours of meditation, a group of people who practiced yoga longer than an hour shown better results of athletic ability, body fat, health, physical endurance, muscular strength.
Fifth, in regards of the analysis of physical self-concept according to the gender out of yoga participants, male attested better than female.
Sixth, in regards of the analysis of physical self-concept according to the age of yoga practicians, people in 30s, 40s shown better outcomes of body fat, flexibility than people in 20s.
Seventh, in terms of the analysis of physical self-concept according to the presence or absence an occupation of yoga practicians, people who had the jobs shown to have higher self-esteem than those who did not have work.
#Self-concept #Yoga practicians

목차

Abstract
Ⅰ. 서론
Ⅱ. 연구방법
Ⅲ. 결과 및 논의
Ⅳ. 결론
참고문헌

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