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논문 기본 정보

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학술저널
저자정보
김사엽 (한국생산기술연구원) 박성빈 (한국생산기술연구원) 형준호 (한국생산기술연구원) 정경렬 (한국생산기술연구원)
저널정보
대한인간공학회 대한인간공학회지 대한인간공학회지 제29권 제6호
발행연도
2010.12
수록면
915 - 924 (10page)

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Muscular strength in the elderly is important factors deciding on functional state in daily lives, and functional state shows a health condition. Resistance training to prevent loss of muscle mass and muscle fiber atrophy due to aging can increase muscle mass and strength. Recently, resistance training to improve muscular strength and endurance has been actively researched. Resistance training increases activities of daily living and ability of the elderly, which makes healthy senescent. ADL/IADL is suitable for measuring health condition of the elderly. In this study, target muscles of resistance training were chosen through a correlation analysis between ADLs and elementary motion, and we presented a procedure to select target muscles and exercise equipments. This procedure consist of a survey method that were described detailed motion of ADL/IADL. So we should be to extract resistance training machine to improve functions of regarding fundamental motion. Result of study may improve daily life activities of the elderly through objectives and scientific approaches. Furthermore, it will be helpful to studies about various fields of the elderly.
#Elderly #Senior Fitness #Strength #ADL

목차

ABSTRACT
1. 서론
2. 고령자의 일상생활활동을 고려한 운동기구의 선정
3. 고령자 운동기구 선정 프로세스의 개발
4. 결론 및 고찰
참고 문헌
부록(Appendix)
저자 소개

참고문헌 (1)

참고문헌 신청
홍부성, 박세진, 김선웅, 권규식. 노년층의 청각적 환경에 대한 실태조사. 대한인간공학회 학술대회논문집. 2002 dbpia

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