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논문 기본 정보
- 자료유형
- 학술저널
- 저자정보
- 발행연도
- 2011.4
- 수록면
- 867 - 877 (11page)
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The purpose of this study was to analysis of the effects of types of exercise and periods of exercise on the physical function of elderly women. The subjects types of exercise were elderly women age 65-75 and divided into 2groups: aerobic exercise(n-34) and resistance exercise(n-34), the subjects Periods of exercise divided into 3groups: Ex-2(n=43, over one year), Ex-1(n=25, under one year) and Ex-0(n=35, control). Except Ex-0(n=35, control), they was take part in regular exercise for 50min in a day, 3-5times a weeks in culture, sports and social welfare center. For data analysis, SPSS WIN Ver 18.0 we are used, mean and standard deviation scores were calculated, and independent t-test, one-way ANOVA was used, the results were as follows; First, aerobic exercise groups and resistance exercise groups shows no difference on the physical function of elderly women. Second, Ex-2 groups shows an effect but Ex-1(n=25, under one year) and Ex-0(n=35, control) groups showed no effect on the physical function of elderly women. Therefore, we might tell that important things protection and improvement on the physical function of elderly women the periods of exercise more than types of exercise.
목차
Abstract
Ⅰ. 서론
Ⅱ. 연구방법
Ⅲ. 결과
Ⅳ. 논의
Ⅴ. 결론
참고문헌
참고문헌 (54)
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1. [학위논문] - 강지현 / 2004 / 운동형태에 따른 노인의 하지근력, 균형능력 및 보행능력 비교 / 석사 / 이화여자대학교 대학원
2. [학술지(정기간행물)] - 고광욱 / 2005 / 지역사회 노인운동프로그램의 신체적 효과 / 고신대학교 의과대학 학술지 20 (1) : 30 ~ 37
3. [단행본] - 고영완 / 2002 / 노인생리학 / 도서출판: 홍경
4. [학위논문] - 김선호 / 2001 / 유산소성운동과 저항성운동이 비만여중생의 신체조성, 혈중지질, Leptin 및 Anabolic Hormone에 미치는 영향 / 박사 / 전남대학교 대학원
5. [학술지(정기간행물)] - 김수진 / 2006 / 수영과 수중운동이 초기 고령자 여성의 체력에 미치는 영향 / 한국체육학회지 45 (5) : 321 ~ 328
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3. [단행본] - 고영완 / 2002 / 노인생리학 / 도서출판: 홍경
4. [학위논문] - 김선호 / 2001 / 유산소성운동과 저항성운동이 비만여중생의 신체조성, 혈중지질, Leptin 및 Anabolic Hormone에 미치는 영향 / 박사 / 전남대학교 대학원
5. [학술지(정기간행물)] - 김수진 / 2006 / 수영과 수중운동이 초기 고령자 여성의 체력에 미치는 영향 / 한국체육학회지 45 (5) : 321 ~ 328
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