본 연구는 빙상선수들의 자기관리에 따른 스트레스 수준을 규명하고 그에 따른 대처방안을 연구하는데 그 목적이 있다. 2011년 대한 빙상경기연맹에 등록된 선수 가운데 고등학교, 대학교, 실업팀 빙상선수 191명을 연구대상으로 하였다. 자료분석을 위하여 사용된 통계분석은 통계패키지 SPSS 18.0 을 이용하여 탐색적 요인 분석, 신뢰도 계수(Cronbach’s α) 산출, 빈도분석(frequency analysis), 상관관계 분석(correlation analysis), 다중회귀분석(multiple regression)을 실시하였다. 이와 같은 방법과 절차에 따른 자료분석을 통하여 본 연구에서 얻은 결론은 다음과 같다. 빙상선수들의 자기관리 하위변인과 스트레스 하위요인 간에는 통계적으로 모두 유의한 정적인 상관관계가 나타났다. 또한 빙상선수들의 자기관리는 스트레스 하위요인인 경기결과, 운동수행, 사회적 요인, 대인관계에 통계적으로 유의하게 영향을 미치는 것으로 나타났다. 세부적으로 정신관리는 사회적 요인에, 대인관리는 운동수행, 사회적 요인, 대인관계에 유의하게 정적인 영향을 미치는 것으로 나타났으며, 몸 관리는 경기결과와 운동수행에, 훈련관리는 경기결과에 유의하게 정적인 영향을 미치는 것으로 나타났다. 빙상선수들의 자기관리가 스트레스 요인 및 대처방안에 미치는 영향을 규명하는 것은 빙상선수들로 하여금 자기관리에 따른 스트레스 수준을 분석함과 동시에 효율적으로 스트레스를 대처할 수 있는 방안을 모색하려는 측면에서 그 의미가 크다고 할 수 있다.
The purpose of this study was to investigate the stress level of skating athletes using self-management and discover the countermeasures of the skating athletes stress level. The subjects of this research were over 191 students from high schools, colleges, and industry teams who registered in the Korea Amateur Skating Union in 2011. The questionnaire for self-management analysis, developed by Huh (2003), was properly adjusted and used for this research. Also, the questionnaire for stress factor and countermeasure analysis, based on the common factors between studies of Kim (1999), Yoo & Park (1998), Park (2008) and 1st open-type questionnaire, was properly reorganized for the research as well. The data were analyzed using the SPSS 18.0 statistics package to find the exploratory factor analysis, Cronbach’s a calculation, frequency analysis, correlation analysis, and multiple regression. The findings of this study were following. Firstly, there was a significant positive relationship between the self-management sub factors and stress sub factors (p<.01). Also, the self-management of skating athletes was significantly different from the self-management sub factors such as game result, exercise performance, social factor, and interpersonal relationship. Secondly, there was a significant positive relationship between the self-management sub factors and stress countermeasures (p<.05, p<.01). Also, the self-management of skating athletes was significantly different from the stress countermeasure sub factors such as positive measure, passive measure, and avoidance.