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논문 기본 정보
- 자료유형
- 학술저널
- 저자정보
- 발행연도
- 2016.2
- 수록면
- 113 - 122 (10page)
- DOI
- 10.21086/ksles.2016.02.23.1.113
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Obesity is associated not only with various pathophysiological and physical problems, but also with negative effects in psychological factors. The purpose of this study to analyze the effects of 5-week recruit training on physical self-concept and physical self-efficiency in obese new recruits, and to provide fundamental data for improving their psychological health through the training. In this study, 48 new recruits, aged 20 years old, were randomly assigned to two groups based on the study purpose and Korean Body Mass Index (BMI) guidelines: control (n=22), and obese with exercise (n=26). Obese group were participated in a typical recruits training, but the obese with exercise group had additional 10 min stretching and 30 min power walking (60-70% VO2max) sessions, 4 days per week, for the same duration. Validated questionnaires were employed to assess physical self-description and physical self-efficiency before and after the training. After the training, among the sub-areas of physical self-concept, most sub-areas except for sports capability were improved in control group, obese with exercise group. Both a typical 5-week recruit training and the recruit training with additional exercise sessions also enhanced physical self-efficiency in two groups. To conclude, both a typical 5-week recruit training and the recruit training with additional exercise sessions for new obese recruits play a positive role in improving new recruits’ psychological health such as physical self-description and physical self-efficiency.
목차
Abstract
1. 서론
2. 연구방법
3. 연구 결과
4. 논의
5. 결론
REFERENCES
참고문헌 (44)
참고문헌 신청
Bae, S. R., & Eom, W. S. (2014).. Physical self-concept depending on the PAPS of elementary school students. The Korean Journal of the Elementary Physical Education, 19(4), 165-178.
Byun, J. E., Jung, H. J., Lee, J. W. (2010). The relationships among exercise adherence, physical self-efficacy and life satisfaction with middle-aged women in group exercises program. Journal of Leisure and recreation studies, 34(3), 269-281.
Bandura, A. (1977). Self-efficacy : Toward a unifying theory of behavioral change. American Psychological Association, 191-215.
Choi, B. K. (2013). Meta-Analysis on the Effect of Exercise Participation For Physical Self-Concept of Elementary School Students. The Korean Journal of the Elementary Physical Education, 19(1), 95-109.
Cohn, A., Pakenham, K. 2008. Efficacy of a cognitivebehavioral program to improve psychological adjustment among soldiers in recruit training. Military medicine, 173(12), 1151-1157.
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Bandura, A. (1977). Self-efficacy : Toward a unifying theory of behavioral change. American Psychological Association, 191-215.
Choi, B. K. (2013). Meta-Analysis on the Effect of Exercise Participation For Physical Self-Concept of Elementary School Students. The Korean Journal of the Elementary Physical Education, 19(1), 95-109.
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