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저자정보
성순창 (서울과학기술대학교) 정진욱 (동국대학교) 정승삼 (경인여자대학교) 김현수 (서울과학기술대학교)
저널정보
한국체육과학회 한국체육과학회지 한국체육과학회지 제26권 제5호 (자연과학 편)
발행연도
2017.10
수록면
911 - 919 (9page)
DOI
10.35159/kjss.2017.10.26.5.911

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The cardiovascular and musculoskeletal systems have received most attention as they are involved with most basic functions of everyday life. Maximal aerobic performance is reduced with age. The 6 minute walk test (6 MWT) is an useful assessment instrument for the exercise capacity of elderly. The impact of the physical activity status on the 6MWT-distance, however, remains unclear in the Korean elderly. The purpose of this study was to investigate whether the magnitude of regular exercise/physical activity is related to 6 MWT distance and to suggest a new evaluation standard for exercise capacity in older adults. Elderly people (206 men, 265 women) in a local community performed an IPAQ-7 questionnaire for the assessment of physical activity and participated in 6 MWT. The distance in 6 MWT was significantly reduced with advancing age in both men and women, consistent with a marked decrease in physical activity over aging. In contrast, physically active elderly individuals (more than 150 −300 min/week) showed a considerably longer distance in 6 MWT than that of less active individuals (less than 150 min/week). In conclusion, it is suggested that older adults who participate in regular physical activity with moderate/vigorous intensity for 150−300 min/week show greater aerobic endurance capacity than that of less active older adults. The innovative standard established in the present study contributes to the assessment of cardio-respiratory fitness level and would be utilized for exercise prescription of elderly individuals.
#6-min walk test #moderate to vigorous physical activity #physical activity level #aging

목차

Abstract
Ⅰ. 서론
Ⅱ. 연구방법
Ⅲ. 결과
Ⅳ. 논의
Ⅴ. 결론
참고문헌

참고문헌 (39)

참고문헌 신청
[보고서] - 문화체육관광부 / 2012 / 노인기 국민체력 인증기준 개발 google schola [학술지(정기간행물)] - Abellan van Kan, G. 1. / 2009 / Gait speed at usual pace as a predictor of adverse outcomes in community-dwelling older people an International Academy on Nutrition and Aging(IANA)Task Force / Journal Nutrition Health Aging 13 (10) : 881 ~ 889 google schola [학술지(정기간행물)] - American College of Sports Medicine Position Stand / 2010 / Exercise and physcial activity for older adults / Medicine Science of Sports and Exercise 30 (6) : 992 ~ 1008 google schola [학술지(정기간행물)] - American Thoracic Society / 2002 / ATS statement : guidelines for the six-minute walk test / American Journal Respiration Critical Care Medicine 166 : 111 ~ 117 google schola [학술지(정기간행물)] - Bittner, V. / 1993 / Prediction of mortality and morbidity with a 6-minute walk test in patients with left ventricular dysfunction / Journal of American Medicine Association 270 : 1702 ~ 1707 google schola

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