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논문 기본 정보
- 자료유형
- 학술저널
- 저자정보
- 발행연도
- 2019.5
- 수록면
- 519 - 528 (10page)
- DOI
- 10.21097/ksw.2019.05.14.2.519
이용수
초록· 키워드
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기도 운동이 대학생의 신체구성과 심혈관 기능에 미치는 영향을 평가했다. 방법: 피험자들은 5주 동안 주 3회, 108 동작을 총 1,620회 기도 운동에 참여했다. 결과적으로 피험자 사지와 몸통의 체지방률이 감소했으며(P＜0.05), 오른쪽 상지를 제외하고 뚜렷한 통계적 차이를 보였다(P＜0.05). 근육량은 증가하였으며, 왼쪽 하체가 유의하게 높아졌다(P＜0.05). 심근사용률, 심근혈액공급률, 혈관수용성, 혈액량효율성, 미세순환률은 증가하였으나 통계적으로 유의하지 않았다. MOCI, MOC, CMBN, MSP, MDP, MAP, TPR, SPR, VEF, WBV, RWBV, MHUT, ADT 은 모두 떨어졌다. MDP, MAP, RWBV, MHUT, ADT는 유의한 차이를 나타냈다 (P＜0.05). 대예배 운동은 대학생의 신체성분을 개선하고, 신체 각 부위의 각 지방의 함량을 줄이고, 근육의 함량을 증가시켰다. 또한 심장혈관과 미세순환 기능을 개선하여 심혈관 기능을 향상시켰다.
목차
초록
Ⅰ. INTRODUCTION
Ⅱ. METHODS
Ⅲ. RESULTS
Ⅳ. DISCUSSION
Ⅴ. CONCLUSION
REFERENCES
참고문헌 (30)
참고문헌 신청
Blair, S. N. / 2009 / Physical inactivity : the biggest public health problem of the 21st century / British Journal of Sports Medicine 43(1):1~2
Boutcher, Y. N. / 2011 / Acute effect of a single bout of aerobic exercise on vascular and baroreflex function of young males with a family history of hypertension / Journal of Human Hypertension 25(5):311~319
Chen, M. / 2013 / Studies on the relationship between tantric buddhism and yoga / New West 3:29
Chen, X. A. / 2007 / Effect of acute hypoxic exposure on nail polish microcirculation / Journal of Xi'an Institute of Physical Education 4:80~84
Chen, X. A. / 2004 / Experimental study of the effects of exercise on the microcirculation of human formazan during intermittent hypoxia exposure / Journal of Beijing Sport University 3:333~335
Boutcher, Y. N. / 2011 / Acute effect of a single bout of aerobic exercise on vascular and baroreflex function of young males with a family history of hypertension / Journal of Human Hypertension 25(5):311~319
Chen, M. / 2013 / Studies on the relationship between tantric buddhism and yoga / New West 3:29
Chen, X. A. / 2007 / Effect of acute hypoxic exposure on nail polish microcirculation / Journal of Xi'an Institute of Physical Education 4:80~84
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