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한국체육측정평가학회 한국체육측정평가학회지 한국체육측정평가학회지 제12권 제3호
발행연도
2010.12
수록면
15 - 24 (10page)

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규칙적인 신체활동은 심혈관계 질환 및 비만을 예방하는 등 건강증진에 긍정적인 영향을 미치는 것으로 알려져 있다. 따라서 신체활동 에너지소비량을 추정하기 위한 다양한 방법들에 대한 연구가 최근 들어 증가하고 있는 추세이며, 자기보고법에 의한 신체활동 측정이 현장에서 가장 많이 사용되고 있는 방법 중에 하나이다. 자기보고법이 현장에서 가장 많이 활용되고 있는 이유는 Ainsworth 등(2000)에 의해 신체활동목록 (compendium of physical activity)이 개발되면서 에너지소비량 계산이 용이해졌기 때문이다. 그러나 이 신체활동목록은 605개의 방대한 활동내용에 대한 MET 값이 제시되어 있지만 정확하게 에너지소비량을 평가하기 위해서는 신체활동내용을 단위별(앉아있기, 노래하기, 걷기)로 기억해야하기 때문에 피험자의 인지적인 문제를 반영하지 못한다는 단점이 있다. 김혜진(2008)은 기억에 대한 인지적인 문제를 최소화하기 위해 기존의 신체활동목록을 수정하여 장소와 목적별로 에너지소비량을 추정하는 신체활동목록(SPA)을 개발하였다. 따라서 본 연구는 김혜진(2008)에 의해 개발된 신체활동내용 조합(SPA) 목록을 기초로 컴퓨터에 의한 자료입력과 출력(에너지소비량 계산)을 자동화한 컴퓨터 소프트웨어를 개발하는 것이 목적이다. 장소별 신체활동 목록(SPA)은 중학생의 평상시 활동에서 일어날 수 있는 장소와 장소에 노출된 목적으로 구분되어 있다. 신체활동장소는 집, 학교, 학원, 밖, 기타로 구분되어 있으며, 각 장소에 노출되는 목적이 전체 32개로 구분되어 있다. 따라서 신체활동목록은 자기보고법에 의한 신체활동 측정시 현장에서뿐만 아니라 신체활동 연구, 운동처방 등 다양한 영역에서 효과적으로 활용할 수 있을 것이다. 컴퓨터를 기반으로 자동화된 프로그램은 다양한 측면에서 장점을 가지고 있으며, 신체활동 내용 입력의 오류를 줄일 수 있을뿐만 아니라 비용 측면에서도 효율성이 높다. 또한 컴퓨터에 입력된 자료는 에너지소비량을 비롯해 다양한 분석을 언제든지 빠르게 가능하게 한다는 장점이 있다. ADSPA 프로그램은 기본정보와 신체활동 장소를 입력하는 입력창 2개와 신장, 체중을 활용한 BMI 판정결과와 장소별 에너지소비량을 나타낸 기본결과와 장소별, 목적별로 에너지소비량을 나타낸 결과보기 창, 그리고 지난 일주일간의 에너지소비량을 보여주는 요일별 결과보기 창 3개로 구성되어 있다. 따라서 본 연구에서 개발된 컴퓨터 프로그램은 현장에서 신체활동 에너지소비량을 평가하기 위한 유용한 도구로 활용이 가능할 것이며, 후속연구를 통해 인터넷이나 GPS, GIS 등을 활용한 컴퓨터나 스마트폰의 어플리케이션으로도 활용이 가능할 것으로 생각된다.
#self-report #컴퓨터 프로그램 #physical Activity #신체활동 에너지소비량 #computer program #신체활동 목록 #compendium

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참고문헌 (22)

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김대연 / 2010 / 한국형 멀티미디어 기반 신체활동 측정도구의 신뢰도와 타당도 google schola 김혜진 / 2005 / 중학생의 활동장소에 따른 신체활동 유형과 에너지소비량 평가 google schola 김혜진 / 2008 / 신체활동 장소별 활동내용조합(SPA)에 근거한 신체활동목록 개발 / 한국체육측정평가학회지 10(2):15~30 dbpia 박재현 / 2005 / 신체활동평가를 위한 한국어판 신체활동 목록과 컴퓨터 프로그램 개발 / 한국체육학회지 44(2):385~404 google schola Ainsworth, B. E / 2000 / Evaluation of the kaiser physical activity survey in women / Med Sci Sports Exerc 32(7):1327~38 google schola

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신체활동 장소별 활동내용조합(SPA)에 근거한 신체활동목록 개발
김혜진 한국체육측정평가학회지 2008 .12

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