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저널정보
대구대학교 특수교육재활과학연구소 특수교육재활과학연구 특수교육재활과학연구 제54권 제2호
발행연도
2015.1
수록면
291 - 307 (17page)

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이 연구의 목적은 요통환자들에게 나타나는 엉덩허리근(iliopsoas muscles)의 짧아짐 정도를 측정하고 짧아진 엉덩허리근을 수동신장운동과 능동신장운동을 통해 늘여주었을 때 요통환자들에게 미치는 영향에 대해 알아보고자 하였다. 이 연구는 요통을 호소하는 남자환자 20명, 여자환자 20명 총 40명을 대상으로 실시하였다. 환자는 성별로 무작위 선정하여 두 그룹 모두 남성과 여성이 각각 10명으로 수동신장운동군 20명, 능동신장운동군 20명으로 나누어 실시하였다. 수동신장운동군과 능동신장운동군에 각각 신장운동을 적용하여 각 군의 치료 전과 치료 후 엉덩허리근의 신장효과를 보기 위해 대응표본 t-검정으로 통계 처리 하였다. 그리고 수동신장운동군과 능동신장운동군 간에 신장효과를 비교해 보기위해 독립표본 t-검정을 이용하여 통계 처리하였다. 통계학적 유의수준은 α=0.05로 설정하였다. 수동신장운동을 시행 한 결과 치료 전보다 치료 후에 엉덩허리근의 짧아짐 각도가 유의하게 감소하였다(p<0.001). 능동신장운동을 수행한 결과 역시 치료 전 보다 치료 후에 엉덩허리근의 짧아짐 각도가 유의하게 감소하였다(p<0.001). 그리고 수동신장운동군 보다 능동신장운동군의 엉덩허리근 짧아짐 각도가 더 유의하게 감소되었다(p<0.01). 허리 통증 또한 양측 운동군에서 유의한 차이를 보이며 감소되었다(p<0.001). 그러므로, 요통의 원인인 엉덩허리근의 짧아짐에 의한 요통 치료로 능동적신장운동이 임상에서 뿐만 아니라 일상생활에서 활용되어야 한다.
#엉덩허리근 #수동신장운동 #능동신장운동 #요통 #iliopsoas #passive stretching #active stretching #low back pain

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참고문헌 (28)

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Ambrogio, K. J. / 1999 / Positional release therapy / 영문출판사 google schola Arokoski, J. P. / 2004 / Activation of lumbar paraspinal and abdominal muscles during therapeutic exercises in chronic low back pain / Arch Phys Med Rehabil 85 : 823 ~ 832 google schola Bandy, W. D. / 1997 / The effect of time and frequency of static stretching on flexibility of the hamstring muscles / Physical Therapy 77 (10) : 1090 ~ 1096 google schola Clapper, M. P. / 1988 / Comparison of the reliability of the orthoranger and the standard goniometer for assessing active lower extremity range of motion / American Physical google schola Clay, J. H. / 2007 / Basic clinical massage therapy / 영문출판사 google schola

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