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본 연구의 목적은 중년여성을 대상으로 운동프로그램수행 후 체지방 감소 및 심폐기능 향상이 혈중 CRP 및 피브리노겐 농도와 HOMA-IR의 감소에 어떤 영향을 미치는지 규명하는데 있다. 대상자는 중년 여성 68명으로서 주당 5회 16주간 유산소 운동과 저항성 운동을 병행한 운동프로그램을 수행한 후 체지방률 및 하버드스텝테스트에 의한 신체효율지수가 사전 측정결과의 표준편차 이상 범위로 변화를 나타낸 것을 토대로 4개의 그룹으로 구분하였다. 운동 후 중년여성의 신체구성(BMI, %fat, 내장지방면적) 및 심폐기능(PEI)의 향상과 함께 혈관염증지표(CRP, fibrinogen) 및 인슐린 저항성(HOMA-IR)이 긍정적인 변화를 나타냈다. 특히 운동프로그램 수행 후 심폐기능의 향상은 혈관염증지표의 긍정적인 변화에 대해서 체지방감소 효과보다는 더욱 현저하게 독립적인 영향을 미칠 수 있다고 생각된다.
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Aronson, D / 2004a / C-reactive protein is inversely related to physical fitness in middle-aged subjects / Atherosclerosis 176 : 173 ~ 179
Aronson, D / 2004b / The association between cardiorespiratory fitness and C-reactive protein in subjects with the metabolic syndrome / J. Am. Coll. Cardiol 44 : 2003 ~ 2007
Boutcher, S. H / 2003 / Plasma lipid and fibrinogen levels in aerobically trained and untrained postmenopausal women / J. Sports Med. Phys. Fitness 43 : 231 ~ 235
Colbert, L. H / 2004 / Physical activity, exercise, and inflammatory markers in older adults: findings from the Health, Aging and Body Composition Study / J. Am. Geriatr. Soc
Dandona, P / 1998 / Tumor necrosis factor alpha in sera of obese patients: fall with weight loss / J. Clin. Endocrinal. Metab 83 : 2907 ~ 2910
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Boutcher, S. H / 2003 / Plasma lipid and fibrinogen levels in aerobically trained and untrained postmenopausal women / J. Sports Med. Phys. Fitness 43 : 231 ~ 235
Colbert, L. H / 2004 / Physical activity, exercise, and inflammatory markers in older adults: findings from the Health, Aging and Body Composition Study / J. Am. Geriatr. Soc
Dandona, P / 1998 / Tumor necrosis factor alpha in sera of obese patients: fall with weight loss / J. Clin. Endocrinal. Metab 83 : 2907 ~ 2910
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