산속 헬스장에서 운동하는 노인의 경험 탐구

양가현; 정경환; 원영신

doi:10.22173/ksss.2021.34.2.6

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자료유형: 학술저널

저자정보: 양가현 (연세대학교) 정경환 (연세대학교) 원영신 (연세대학교)

저널정보: 한국스포츠사회학회 한국스포츠사회학회지 한국스포츠사회학회지 제34권 제2호

발행연도: 2021.6

수록면: 87 - 104 (18page)

DOI: 10.22173/ksss.2021.34.2.6

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연구의 목적은 산속 헬스장에서 운동하는 노인들의 경험을 심층적으로 탐구하여 노인의 체육활동에 대한 학술적 인식을 확장하는 데 있다. 이를 위해 질적연구의 한 전통인 현상학적 방법을 적용하였다. 연구자는 예비조사를 통해 산속 헬스장 현황을 파악하였고 실제 현장조사를 통해 S구에 위치한 산속 헬스장 두 곳을 선정하였다. 선정된 두 곳의 산속 헬스장에서 2020년 4월부터 11월까지 참여관찰을 진행하고 산속 헬스장을 이용하고 있는 8명의 노인을 연구참여자로 선정하여 심층면담을 진행하였다. 노인이 그들의 생활세계에서 경험한 산속 헬스장에서 운동 체험의 의미는 다음과 같았다. 첫째, 산속 헬스장의 형성과 유지는 ‘자율적 동기’에 의해 이루어졌다. 산속 헬스장은 생활체육 공간의 부족이라는 제약 속에서 운동을 좋아하는 사람들이 자발적으로 모여 개척한 공동의 운동장소이다. 산속 헬스장 이용은 중년기 이후 찾아온 신체적 노화를 극복하기 위해 자율적으로 이루어졌고 야외 운동이 가진 매력과 다른 장소에서 운동했을 때의 불편한 경험이 산속 헬스장을 지속적으로 이용하게 된 중요한 동기로 작용하였다. 둘째, 산속 헬스장은 ‘주체적 참여의 장’으로 연구참여자들은 자발적으로 산속 헬스장의 시설을 함께 관리하며, 운동 효과에 대한 지식과 운동 목적에 대한 이해를 가지고 웨이트트레이닝을 비롯한 다양한 운동 종목에 참여하고 있었다. 또한 꾸준히 운동에 참여해야 한다는 신념과 강한 의지로 운동 참여를 지속하고 있었다. 셋째, 체육 참여 공간으로서 산속 헬스장은 ‘상호 교류의 장’으로서 역할을 하였다. 산속 헬스장의 회원들은 운동이라는 공통의 목적과 관심사를 토대로 형성된 연대감으로 친목을 도모하며, 정보교류의 장으로써 활발한 운동 지식공유를 통해 서로의 발전을 도모하였다. 또한 외부인에게도 친절한 분위기를 형성하여 신규 회원을 유입하는 개방적 소통 문화를 가지고 있었다. 결론적으로 산속 헬스장은 자율과 주체의 장이자 상호 교류가 이루어지는 공간으로서 노인체육 문화에 있어서 중요한 의미를 가지고 있으며, 노인체육의 질적 성장을 위한 정부정책 방향성 마련에 있어서 중요한 함의를 제공한다.

The purpose of this study is to expand the academic awareness of sports for old adults by exploring their experience of participating in exercise at the outdoor fitness club in a mountain. This study was applying the phenomenological research method. After conducting the first preliminary on-site survey, two mountain fitness clubs actively used by the elderly were selected, and field notes and participant observation were conducted. In-depth interviews were conducted by selecting eight elderly who are using the outdoor fitness club in a mountain actively and steadily as the study participants. The research period is from April to November 2020. The results obtained through research and exploration are as follows.
Firstly, the outdoor fitness club in a mountain was formed and maintained by ‘autonomous motivation’. The outdoor fitness club in a mountain is a joint sports place that people who like sports gathered and pioneered under the constraints of lack of space for living and sports. The use of the outdoor fitness club in a mountain was made autonomously in to overcome the physical aging that came after middle age, and the attractiveness of outdoor exercise and the uncomfortable experience of exercising in other places served as an important motive for continuing to use the outdoor fitness club in a mountain.
Secondly, the outdoor fitness club in a mountain acts as a "place for independent participation". The elderly participants voluntarily manage together the facilities of the place, and participate in various sports events including weight training, with knowledge of exercise effects and an understanding of their own exercise purposes. In addition, they continued to participate in the movement with a strong will and the belief that he should continue to participate. Thirdly, as a space for participation in sports, the outdoor fitness club in a mountain served as a ‘place for mutual exchange". Members of the outdoor fitness club in a mountain promote friendship with a sense of solidarity based on the common purpose and interests of exercise and form an atmosphere of kindness to outsiders, which leads to the influx of new members. In addition, the outdoor fitness club in a mountain promotes the development of each other through active exercise knowledge sharing as a venue for information exchange.
In conclusion, the outdoor fitness club in a mountain, as a place for autonomy and independence as well as space for mutual exchange, has an important meaning in the elderly sports culture and provides important implications in preparing the government direction for qualitative growth of the sports policy for older adults.

#산속 헬스장 #노인체육 #야외 운동 #현상학적 연구 #outdoor fitness club in a mountain #sports for older adults #outdoor fitness #phenomenological research

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김영갑 / 2014 / 고령화 사회와 스포츠 / 움직임의 철학 : 한국체육철학회지 22(2):55~67

김진성 / 2011 / 마스터즈 수영 동호인의 운동지속과 동호회 운영 특성 / 한국스포츠사회학회지 24(4):47~73

김춘종 / 2013 / 노인의 신체활동 참여 제약요인들의 우선순위 분석: 서울 일부지역 생활체육클럽과 노인정을 중심으로 / 한국노년학 33(3):563~580

박창제 / 2008 / 중 · 고령자의 경제적 노후준비와 결정요인 / 한국사회복지학 60(3):275~297

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