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논문 기본 정보

자료유형
학술저널
저자정보
이향범 (용인대학교) 이한경 (용인대학교)
저널정보
한국운동재활학회 Journal of exercise rehabilitation Journal of exercise rehabilitation Vol.14 No.4
발행연도
2018.1
수록면
666 - 670 (5page)

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The purpose of this study is to examine the effects of circuit training on the indexes of sarcopenia and the risk factors of metabolic syndrome in aged obese women. To address the goal, this author selected aged wom-en whose body mass index was higher than 25.0 kg/m2 visiting the wel-fare center for the aged located in Gangwon-do Province and measured the indexes of sarcopenia and the risk factors of metabolic syndrome after circuit training. Through that, this study has gained following results. First, after circuit training, aged obese women’s indexes of sarcopenia indicated statistically significant difference in terms of interaction be-tween the measuring times and groups. Second, after circuit training, aged obese women’s risk factors of metabolic syndrome (systolic blood pressure, diastolic blood pressure, fasting blood sugar, triglycerides, high- density lipoprotein-cholesterol, and waist circumference) showed sta-tistically significant difference in terms of interaction between the mea-suring times and groups. To sum up the above results, circuit training improves aged obese women’s indexes of sarcopenia and risk factors of metabolic syndrome positively, which means circuit training is found to be effective. Therefore, the circuit training intervention enhances aged obese women’s muscular and metabolic functions positively. As it helps prevent and manage the risk factors of sarcopenia and metabolic syn-drome resulted from aging, it will elevate life quality in senescence.

목차

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참고문헌 (20)

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American College of Sports Medicine / 2014 / ACSM’s guidelines for exercise testing and prescription / Lippincott Williams & Wilkins google schola Anker SD / 2016 / Welcome to the ICD-10 code for sarcopenia / J Cachexia Sarcopenia Muscle 7:512~514 google schola Arnett SW / 2008 / Aerobic reserve and physical functional performance in older adults / Age Ageing 37:384~389 google schola Butte NF / 2007 / Physical activity in nonoverweight and overweight Hispanic children and adolescents / Med Sci Sports Exerc 39:1257~1266 google schola Cadore EL / 2014 / Strength and endurance training prescription in healthy and frail elderly / Aging Dis 5:183~195 google schola

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