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논문 기본 정보
- 자료유형
- 학술저널
- 저자정보
- 저널정보
- 대한비만학회 Journal of Obesity & Metabolic Syndrome Journal of Obesity & Metabolic Syndrome Vol.25 No.4
- 발행연도
- 2016.1
- 수록면
- 176 - 183 (8page)
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저탄수화물 고지방 다이어트는 전통적인 저지방 다이어트에 비해 체중 감량 면에서는 단기간의 체중 감량 효과가 더 크지만 장기적인 체중 감량이나 체중 유지 효과는 거의 없는 것으로 보인다. 지질 대사에 있어서 중성지방의 감소와 HDL 콜레스테롤의 증가에는 뚜렷하게 효과를 보이지만 총 콜레스테롤과 LDL 콜레스테롤은 차이가 없거나 저지방 다이어트에 비해 효과가 나쁜 경우도 있고 때로는 안 좋은 영향을 미치는 경우도 있다. 저탄수화물 다이어트의 혈당 강하 효과도 일부 긍정적인 효과를 기대해볼 수도 있지만 뚜렷하지는 않고 혈압 조절에서는 영향이 없다. 전체 심혈관질환의 위험으로 보면 저탄수화물 다이어트가 사망률의 증가의 보고가 있어 조심하여야 한다.
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참고문헌 (32)
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Zupec-Kania BA / 2008 / An overview of the ketogenic diet for pediatric epilepsy / Nutr Clin Pract 23:589~596
Pennington AW / 1958 / Weight reduction / JAMA 166:2214~2215
Samaha FF / 2003 / A low-carbohydrate as compared with a low-fat diet in severe obesity / N Engl J Med 348:2074~2081
Foster GD / 2003 / A randomized trial of a low-carbohydrate diet for obesity / N Engl J Med 348:2082~2090
Yancy WS Jr / 2004 / A low-carbohydrate, ketogenic diet versus a low-fat diet to treat obesity and hyperlipidemia: a randomized, controlled trial / Ann Intern Med 140:769~777
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