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논문 기본 정보

자료유형
학술저널
저자정보
이성인 (전남대학교) 이혜진 (전남대학교)
저널정보
한국심리학회 Korean Journal of Clinical Psychology Korean Journal of Clinical Psychology 제37권 제1호
발행연도
2018.1
수록면
91 - 103 (13page)

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정서명명이란 자신이 경험하는 감정이 무엇인지 이름 붙임으로써 정서를 명확하게 인식하도록 돕는 정서조절 전략이다. 본 연구는 정서명명 처치가 신경성 폭식증 경향이 있는 여대생들의 정서적 섭식행동 감소에 미치는 효과를 검증하고자 하였다. 이를 위해 여대생 901명 중신경성 폭식증 경향이 있는 42명을 선별하여 정서명명(n=14), 인지적 재해석(n=13), 심리교육(n=15) 처치 집단으로 무선할당하고 개인별로 처치를 진행하였다. 처치가 끝난 후 즉흥 발표 과제를 실시하여 불안을 유도하였고, 발표를 하면서 앞서 훈련한 정서명명 또는 인지적 재해석 전략을 사용하도록 하였다. 발표가 끝난 후에는 가짜 맛 평가 과제를 실시하여 참여자들이 섭취한 고탄수화물 간식(빵, 초콜릿, 감자칩)의 양(kcal)으로 정서적 섭식행동을 측정하였다. 실험 결과, 정서명명과 인지적 재해석 집단은 심리교육 집단에 비해 발표 과제 당시 불안 수준이 유의하게 낮았고, 발표 후 실제 간식 섭취량 또한 유의하게 낮았다. 특히, 정서명명 집단은 인지적 재해석 집단보다 간식 섭취량이유의하게 더 낮았다. 이러한 결과들은 정서명명과 인지적 재해석 처치 둘 다 불안으로 인한 섭식행동 감소에 효과적이며, 특히 정서명명 처치는 인지적 재해석 처치보다 더욱 효과적임을 시사한다. 이 같은 결과들을 바탕으로 본 연구의 의의와 임상적 시사점에 대해 논의하였다.
#affect labeling #bulimia nervosa #emotional eating #speech anxiety #cognitive reappraisal

목차

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참고문헌 (85)

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American Psychiatric Association / 2013 / Diagnostic and statistical manual of mental disorders / American Psychiatric Publishing google schola 안다영 / 2018 / 정서명명이 사회불안이 높은 대학생들의 발표불안 감소에 미치는 효과: 예비연구 / 인지행동치료 17(4):533~545 dbpia Arnow, B. / 1995 / The Emotional Eating Scale : The development of a measure to assess coping with negative affect by eating / International Journal of Eating Disorders 18:79~90 google schola Baer, R. A. / 2006 / Using self-report assessment methods to explore facets of mindfulness / Assessment 13:27~45 google schola Barlow, D. H. / 2011 / Unified protocol for transdiagnostic treatment of emotional disorders: Therapist guide / Oxford University Press google schola

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