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논문 기본 정보

자료유형
학술저널
저자정보
노호성 (수원여자대학교)
저널정보
한국체육과학회 한국체육과학회지 한국체육과학회지 제31권 제4호 (자연과학 편)
발행연도
2022.8
수록면
703 - 715 (13page)
DOI
10.35159/kjss.2022.8.31.4.703

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The intervention of dementia prevention exercise program for anti-aging health care is important to reduce the risk of cognitive decline or dementia. The purpose of this study was to examine the usefulness of a new exercise program for the prevention of dementia in the elderly. In this article, the situation of cognitive function and dementia in the elderly and the types of dementia prevention exercise programs were explained. The dual task theory and evidence based on the GO-step exercise (GOSTEP) developed by this researcher were reviewed, and the elderly who applied the proposed concept showed improvements in cognitive, physical function, and quality of life. The GOSTEP exercise is designed based on the principle of pre- and post-response reinforcement, which can logically improve the response time in the correction phase while the elderly restore balance after the step. Therefore, this approach is designed to be reliable, effective, and feasible, so it can be considered as an effective way to deal with risk factors for cognitive decline. It suggests that in the future, if it is combined with a group-based exercise program, it can provide additional benefits for cognitive prevention.

목차

Abstract
Ⅰ. 서론
Ⅱ. 본론
Ⅲ. 결론
참고문헌

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