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한국상담학회 상담학연구 상담학연구 제17권 제5호 (통권95호)
발행연도
2016.10
수록면
85 - 108 (24page)

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자기자비는 개인의 심리적 안녕감에 도움이 되는 비교적 새로운 자기개념으로 주목받고 있다. 최근들어 자기자비 관련 연구가 증가하고 있으나, 기존 연구들이 자기자비의 정의를 자비의 일반적 개념과 구분하지 않고 사용하거나 다른 유사 개념들과도 혼재되어 사용하고 있었다. 이에 따라 자기자비의 구체적 개념이해를 위해 국내외 논문과 출판도서를 전반적으로 리뷰하고 자기자비와 유사한 개념들과 구분되어야 할 개념들을 나누어 살펴보았다. 특히, 유사개념들은 연구에 따라 자기자비와 동일한 개념으로 보거나, 심리적 안녕감으로 가는 하나의 과정변인으로써 구분 짓거나 하위개념으로 보는 등 연구자들마다 다르게 적용하고 있어 이에 대한 정리가 필요하였다. 다음으로는 자기자비와 관련된 측정도구들의 특징을 구체적으로 살펴보고 자기자비 연구의 역사를 살펴보았다. 또한, 관계성 및 효과성 연구결과들을 검토하면서 자기자비의 중요성과 역할, 효과에 대해 구체적으로 살펴보고 자기자비 증진 방법을 통해 자기자비가 상담에 활용될 수 있는 방안에 대해 알아보았다. 마지막으로 자기자비의 주요개념, 측정도구, 자기자비 연구의 한계점과 향후 연구 방향에 대해 논의하였다.
#자기자비 #자비 #compassion #self-compassion

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참고문헌 (68)

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고은정 / 2014 / 자기자비와 자존감이 부정적 생활사건 경험시 정서에 미치는 영향 google schola 권석만 / 2012 / 현대 심리치료와 상담이론-마음의 치유와 성장으로 가는 길 / 학지사 google schola 김경의 / 2008 / 한국판 자기-자비 척도의 타당화 연구 : 대학생을 중심으로 / 한국심리학회지: 건강 13(4):1023~1044 dbpia 김완석 / 2014 / 아주 연민사랑척도 개발: Sprecher와 Fehr의 Compassionate Love Scale의 한국판 단축형 / 한국심리학회지: 건강 19(1):407~420 Crossref 김완석 / 2015 / 자기연민과 타인연민, 마음챙김, 그리고 삶의 질: 대안적 인과모형 비교 / 한국심리학회지: 건강 20(3):605~621 dbpia

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