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학술저널
저자정보
신원교 (부산대학교) 정민화 (서울대학교) 최인철 (서울대학교) 설선혜 (부산대학교)
저널정보
한국심리학회 한국심리학회지: 사회및성격 한국심리학회지: 사회및성격 제36권 제2호
발행연도
2022.5
수록면
133 - 144 (12page)
DOI
10.21193/kjspp.2022.36.2.003

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긍정적 대인관계 경험은 긍정 정서 경험의 주요한 원천인 동시에 신체적, 정신적 안녕과 밀접하게 관련되어있다. 본 연구에서는 사람들이 실생활에서 경험하는 사회적 긍정 사건에 대한 정서 반응의 개인차가 매일의 행복과 어떻게 관련되어 있는지를 경험표집방법을 사용하여 확인하였다. 대학생 연구 참가자들로부터 일주일 간 하루 다섯 번에 걸쳐 일상생활 사건과 기분, 행복을 측정하여 사회적 긍정 사건, 비사회적 긍정 사건, 부정적 사건 발생 이후 정서 변화의 정도가 개인의 평균 행복 수준을 예측하는지 알아보았다. 그 결과, 사회적 긍정 사건에 대해서 긍정 정서를 더 크게 경험하는 사람들이 평균적으로 더 행복한 것으로 나타났으며, 비사회적 긍정 사건이나 부정 사건에 대한 정서 반응의 개인차는 행복을 유의하게 예측하지 못하였다. 이러한 결과는 일상의 다양한 경험들 중에서도 특히 대인관계와 관련된 긍정 사건을 음미(savor)하는 것이 행복 증진에 중요한 역할을 할 수 있음을 시사한다.

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