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자료유형
학술저널
저자정보
임승택 (한국스포츠정책과학원, 나사렛국제병원) 김도윤 (인천스포츠과학센터) 한보람 (인천스포츠과학센터) 권형태 (인천광역시체육회 인천스포츠과학센터) 이은재 (인천스포츠과학센터)
저널정보
한국스포츠학회 한국스포츠학회 한국스포츠학회 제16권 제4호
발행연도
2018.12
수록면
1,515 - 1,522 (8page)

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등속성 근기능은 선수들의 근력과 앞십자인대 부상 위험 정도를 알아 볼 수 있으며, 수면은 생리적 측면과 심리적 측면에서 선수들의 경기력과 관련되어 모두 중요하다. 따라서 본 연구는 청소년 핸드볼 선수들을 대상으로 수면의 질, 등속성 근기능 그리고 스포츠 수행 전력과의 관계를 알아보고 청소년 핸드볼 선수들의 경기력 향상을 위한 기초자료 제공에 그 목적이 있다. 중·고등학교 핸드볼 선수로 44명(남자 25명, 여자 19명)을 대상으로 구성하였다. 모든 대상자들은 신체조성, 수면의 질, 등속성 근기능 그리고 스포츠 수행 전략을 측정하였다. 수면의 질을 나타내는 총점에서 여자 선수들(p<.05)이 유의하게 높게 나타났다. 등속성 근기능에서 좌·우측 최대 굴·신 각근력과 각근파워에서 모두 유의한 차이를 나타내었다. 하지만 동측 굴근과 신근의 균형비에서 유의한 차이가 나타나지 않았다. 스포츠 수행 전략에서 감정 조절이 남자 선수들(p<.05)이 유의하게 높게 나타났다. 청소년 여자 선수들의 H/Q ratio가 정상 범위보다 낮게 나타남으로 앞십자인대 부상의 위험이 있을 것으로 판단된다. 또한 수면의 질은 연령의 증가에 따라 저하 되는 것으로 나타났으며 수면의 질 향상은 긴장풀기의 심리적 강화와 상관관계를 나타내어 경기력 향상에 영향을 줄 것으로 사료된다.
#핸드볼 선수 #수면의 질 #등속성 근기능 #경기력 #청소년 #Handball Players #Sleep Quality #Isokinetic Muscle Function #Performance #Adolescent

목차

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참고문헌 (30)

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강성우 / 2016 / 대학 남·녀 핸드볼 선수의 견관절 근신경 감각기능 비교 / 한국사회체육학회지 (64):759~770 dbpia 김도윤 / 2005 / 종목별 엘리트 남녀선수의등속성 운동능력 비교 / 체육과학연구 16(3):1~14 dbpia 오수학 / 2002 / 심리측정도구의 타당도에 관한 새로운 개념과 검증방법 / 한국스포츠심리학회지 13(3):111~126 dbpia 임완기 / 2009 / 슬관절 등속성 근력에 대한 전통적 굴/신근 비율과 기능적 굴/신근 비율 / 한국사회체육학회지 (38):845~854 dbpia Arendt, E. / 1995 / Knee injury patterns among men and women in collegiate basketball and soccer. NCAA data and review of literature / The American journal of sports medicine 23:694~701 google schola

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