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논문 기본 정보

자료유형
학술저널
저자정보
Kelly Michiya (Oakland University) Myung Dong Choi (Oakland University)
저널정보
한국체육학회 INTERNATIONAL JOURNAL OF HUMAN MOVEMENT SCIENCE INTERNATIONAL JOURNAL OF HUMAN MOVEMENT SCIENCE 제12권 제1호
발행연도
2018.4
수록면
103 - 128 (26page)

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Pilates is a form of exercise that challenges core strength and seeks to improve both muscular endurance and postural alignment and it may prove to be helpful for those with medical issues in improving general fitness through building strength and flexibility. This paper reviews the studies that investigated the efficacy of Pilates exercises on medical conditions including cardiometabolic parameters, low back pain, multiple sclerosis, fibromyalgia, ankylosing spondylitis, and breast cancer. Due to the limited number of studies investigating cardiometabolic parameters, it is difficult to draw a conclusion despite some favorable findings. While more studies exist on the effect of Pilates on low back pain than studies on other conditions, they are still limited and lack generalizability due to the heterogeneity of participants as well as the variability of exercises prescribed. Even then, it appears that Pilates is feasible and effective in alleviating symptoms associated with low back pain and other medical conditions. Overall, the studies reviewed here have shown high adherences rates in Pilates training with no adverse effects.
#Pilates #cardiometabolic disease #low back pain #cancer

목차

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참고문헌 (46)

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Altan, L. / 2009 / Effect of Pilates training on people with fibromyalgia syndrome: A pilot study / Archives of Physical Medicine and Rehabilitation 90:1983~1988 google schola Altan, L. / 2012 / Effect of Pilates training on people with ankylosing spondylitis / Rheumatology International 32:2093~2099 google schola Anderson, B. D. / 2000 / Introduction to Pilates-based rehabilitation / Orthopaedic Physical Therapy Clinics of North America 9:395~410 google schola Berea, S. / 2012 / The Pilates method in ankylosing spondylitis / Romanian Journal of Rheumatology 21(2):80~83 google schola Braun, J. / 2007 / Ankylosing spondylitis / The Lancet 369(9570):1379~1390 google schola

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