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연구목적: 본 연구는 비만 중년남성을 대상으로 12주간 유형별 무용 적용을 한 후 인슐린 저항성, 베타세포 및 WHtR에 미치는 영향을 알아보는 것이다. 연구방법: 연구대상자는 체지방률 30% 이상인 비만 중년남성을 대상으로 한국무용군, 현대무용군, 발레군, 대조군으로 구분하여 12주간 각각 유형별 무용을 적용한 후 사전, 사후의 결과를 분석하여 다음과 같은 연구결과를 도출하였다. 결과: 체지방률은 측정시기별 유의차가 나타났지만 집단간, 상호작용효과에서는 유의차가 나타나지 않았다. 허리둘레와 WHtR은 집단간 유의차는 나타나지 않았지만, 측정시기별, 상호작용 효과에서 유의한 차이가 나타났다. syntex를 이용한 사후검증 결과 허리둘레와 WHtR는 운동전·후의 비교에서에서 현대무용집단과 발레집단에서 유의한 감소가 나타났다. 인슐린저항성 지표에 대한 주 효과 검증 결과 Glucose는 집단 간, 상호작용효과에서 유의차가 없었고, 측정시기별 유의차가 나타났으며, Insulin과 HOMA-IR은 측정시기별, 상호작용효과에서 유의차가 나타났다. syntex를 이용하여 상호작용효과에 따른 사후검증을 실시한 결과 Insulin과 HOMA-IR의 운동 전·후 비교에서 무용을 실시한 세집단 모두 유의한 감소가 나타났으며, 집단 간의 차이에서는 운동 후 현대무용과 발레집단이 대조집단보다 유의하게 높게 나타났다. 결론: 비만 중년 남성을 대상으로 유형별 무용의 적용에 따라 인슐린 저항성, 베타세포과 WHtR의 유의하게 다른 결과를 확인함으로써, 무용 유형에 따른 운동의 다른 효과들에 대한 추후연구에 기초자료를 제시할 수 있을 것으로 사료된다.
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Allet, L. / 2017 / Dance therapy combined with patient education improves quality of life of persons with obesity : A pilot feasibility study for a randomised controlled trial / Obesity Research & Clinical Practice 11(1):79~87
Batterson, A. M. / 2020 / Injury rate and patterns in group strength-endurance training classes / Mayo Clinic Proceedings 95(3):468~475
Brellenthin, A. G. / 2021 / Resistance exercise, alone and in combination with aerobic exercise, and obesity in Dallas, Texas, US: A prospective cohort study / PLOS Medicine 18(6):e1003687
Charkiewicz, A. E. / 2021 / Profile of new vascular damage biomarkers in middle-aged men with arterial hypertension / Advances in Medical Sciences 66(1):185~191
Chavez-Guevara, I. A. / 2021 / Exercise fat oxidation is positively associated with body fatness in men with obesity : defying the metabolic flexibility paradigm / International Journal of Environmental Research and Public Health 18(13):6945
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Charkiewicz, A. E. / 2021 / Profile of new vascular damage biomarkers in middle-aged men with arterial hypertension / Advances in Medical Sciences 66(1):185~191
Chavez-Guevara, I. A. / 2021 / Exercise fat oxidation is positively associated with body fatness in men with obesity : defying the metabolic flexibility paradigm / International Journal of Environmental Research and Public Health 18(13):6945
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