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논문 기본 정보

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학술저널
저자정보
정연우 (광주여자대학교) 홍상현 (일곡한방병원) 이승협 (아동발달연구소)
저널정보
대한통합의학회 대한통합의학회지 대한통합의학회지 제4권 제4호
발행연도
2016.12
수록면
1 - 6 (6page)

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Purpose : This study determines the effect and sustainability of the trunk stability exercise program, specifically using the bridge exercise, by measuring Visual Analogue Scale(VAS), Menstrual Distress Questionaire(MDQ) and muscle strength in women university students complaining of low back pain. Methods : The trunk stability exercise program was progressed by 22 women university students, for 4 weeks, (3 times a week, 1 hour per session). At this time, low back pain happened at the period of menstruation and was measured using VAS, Dysmenorrhea using the MDQ tool and abdominal and back muscle strength using HUR. This study was evaluated 4 times (before and after the exercise program, after 4 weeks and 8 weeks) to investigate the effect of time variation after the exercise program. Results : The trends showed a decrease in VAS and MDQ and an increase in abdominal and back muscle strength. Therefore, these results were evaluated positively from a statistical perspective(p<.05). Conclusions : The trunk stability exercise results in a decreased VAS and MDQ, and increases the muscle strength in women university students who complained of low back pain form dysmenorrhea. Therefore, the low back pain from dysmenorrhea could have been avoided and quality of everyday life improved.

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