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논문 기본 정보

자료유형
학술저널
저자정보
한누리 (제주대학교) 정주연 (한국스포츠정책과학원) 서태범 (제주대학교)
저널정보
한국발육발달학회 한국발육발달학회지 한국발육발달학회지 제32권 제2호
발행연도
2024.5
수록면
105 - 114 (10page)
DOI
10.34284/KJGD.2024.05.32.2.105

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The purpose of this study was to investigate whether ballet exercise on body composition, physical fitness and cervical function in adult women with turtle neck syndrome. Eighteen adult womens were participated in this study and they were randomly divided into two groups; turtle neck + ballet exercise group (TNBE, n=9) and turtle neck + traditional exercise rehabilitation group (TNTE, n=9). To investigate effect of the ballet exercise, we were measured body composition, basic physical fitness(cardiopulmonary endurance, maximum strength, muscular endurance, flexibility, power), balance ability, cervical function(craniovertebral angle, neck disability index, numeric rating scale). Significant interaction effect of the rehabilitation exercise programs interventions were determined using two way measures ANOVA. Both TNBE and TNTE improved cervical alignment, cervical function, pain, and dynamic balance ability. Although TNTE showed improvement in maximum strength and muscular endurance, TNBE ameliorated maximum strength, muscular endurance, flexibility, and power when compared to TNTE. Our findings suggested that the ballet exercise program was as effective in posture correction as traditional exercise rehabilitation.

목차

Abstract
Ⅰ. 서론
Ⅱ. 연구방법
Ⅲ. 결과
Ⅳ. 논의
Ⅴ. 결론
참고문헌

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