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논문 기본 정보

자료유형
학술저널
저자정보
이현재 (우석대학교 대학원 심리운동학과) 배지원 (우석대학교부속발달장애아치료교육원)
저널정보
한독심리운동학회 심리운동연구 심리운동연구 제10권 제1호
발행연도
2024.3
수록면
81 - 99 (19page)

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이 연구는 중년여성 스트레스를 알아보고 중년여성 스트레스 관리를 위해 성인심리운동 적용 가능성을 탐색한 연구이다. 중년여성의 지속적인 인구증가 추이는 중년여성의 다양한 어려움에 대한 사회적 관심이 필요하다는 의미이다. 한국의 경우 심리운동과 스트레스를 접목한 연구가 다수 있으나 중년여성을 다룬 연구는 극히 드문 상황이다. 이에 Antonovsky의 건강생성이론을 통해 건강과 스트레스와의 관계를 알아봄으로써 Haas의 성인심리운동 적용 가능성에 대해 9가지 건강 보호 요인을 살펴보았다. 문헌고찰방법에 기반을 두어 각 요소들이 중년여성의 스트레스 관리에 어떻게 적용될 수 있는가를 알아보았다. 이러한 접근을 통해 중년여성의 발달적 특성을 이해하고 성인심리운동의 필요성을 알 수 있었다. 이 연구가 중년여성의 스트레스 관리 프로그램 개발 및 성인심리운동의 이해와 중년여성을 위한 다양한 후속 연구의 단초가 되길 기대한다.
#중년여성 #스트레스 #성인심리운동 #건강생성이론 #Middle-aged women #Stress #Adult psychomotorik #Salutogenesis

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