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논문 기본 정보

자료유형
학술저널
저자정보
Bong Seok Oh (Sunchon National University)
저널정보
한국사회체육학회 한국사회체육학회지 한국사회체육학회지 제89호
발행연도
2022.7
수록면
271 - 284 (14page)
DOI
10.51979/KSSLS.2022.07.89.271

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연구목적: 본 연구는 접지(earthing 또는 grounding)와 염증 반응 및 운동관련 근육 통증의 관계를 알아보고 접지의 효과성 및 활용성을 재고하려는 데 목적을 두었다.
연구방법: 본 연구는 접지, 염증 반응, 운동유발성 근육 통증 등과 관련된 47편의 선행 자료들을 검토하여 접지, 염증, 운동성 근육 손상 및 통증관련 내용들을 재구성하였다.
연구결과: 인체와 지구는 모두 전도체적 특성을 가지고 있으나 전위(electrical potential)는 각각 다르다. 인체는 양전위(positive potential)이고 지구는 영전위(zero potential)를 띠고 있다. 전위가 다른 전도체가 접촉할 경우 전하 이동(charge transfer)을 통해 전위 균형이 이루어진다. 따라서 양전위인 인체가 음전위(negative potential)인 지구표면(흙, 풀, 모래 등)과 접촉할 경우 인체와 지표면 사이에 전류(electric crruent) 현상이 발생하여 전위 균형이 이루어진다. 이로 인해 인체에서 만성염증을 유발하는 양전하를 띤 활성산소(positively charged free radicals)의 활성이 중화될 수 있다. 또한 손상된 조직 내에서 호중구(neutrophils), 대식세포(macrophages)와 같은 면역세포들을 조절하여 조직의 추가적인 염증을 제한하고 회복과정을 촉진하는 데 도움이 될 수 있다.
결론: 접지는 염증과 운동관련 근육 통증을 조절하고 줄이는 데 도움이 되는 자연적이고 효과적인 방법일 수 있다. 즉, 접지를 통해 인체와 교류된 지구의 자연 전자(free electreon)는 염증성 활성산소의 활성을 중화하고 손상된 조직 내 염증 반응을 조절하여 지연성 근육통(delayed-onset muscle soreness, DOMS)을 경감하는 데도 도움이 될 수 있다. 따라서 접지가 생리적 변인, 조직 손상 및 회복, 스포츠 컨디셔닝, 운동수행력 등에 미치는 영향을 규명하고 접지의 효과성 및 활용성을 정립하는 추가적인 연구가 요구되고 있다.

목차

Ⅰ. INTRODUCTION
Ⅱ. Materials and Methods
Ⅲ. Results
Ⅳ. Conclusion
References
국문초록

참고문헌 (0)

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