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논문 기본 정보

자료유형
학술저널
저자정보
저널정보
한국스포츠학회 한국스포츠학회 한국스포츠학회 제17권 제2호
발행연도
2019.1
수록면
787 - 796 (10page)

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본 연구는 침술 적용이 지연성근통증에 미치는 영향을 분석하기 위해 실시하였다. 20대 남자 대학생 16명을 대상으로 침술적용군(AG)과 정적스트레칭(SSG)으로 임의 배정하였다. 지연성근통증을 유발한 후 24시간, 48시간, 72 시간, 96시간 마다 중재 적용 후 관절가동범위, 고유수용성감각, 등속성근력, 자각적통증지수(VAS)를 측정하였다. 결과는 관절가동범위, 등속성근력은 유의한 차이가 없었다. 자각적통증지수에서 72시간(p=.010)과 96시간(p=.010) 의 통증수준에서 유의하게 감소한 것으로 나타났다. 능동관절위치감각의 72시간(p=.043)과 96시간(p=.007), 수동관절위치감각의 96시간(p=.001)에서 유의한 차이가 나타났다. 지연성근통증이 발생했을 때 침술의 적용이 스트레칭의 적용보다 통증감소와 고유수용성감각 회복에 효과적인 것으로 사료된다.
#DOMS #Acupuncture #VAS #Muscle pain #Proprioception

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