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저널정보
한국생활환경학회 한국생활환경학회지 한국생활환경학회지 제14권 제3호
발행연도
2007.9
수록면
229 - 238 (10page)

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This study was conducted to examine the effect on Tai Chi exercise program in maintaining the health of the elderly. The research subjects were 125 people who were using the senior citizen's club located in Seongnam city, Gyeonggi-do. A self-report questionnaire survey was carried out between March 21 and May 21 in 2007. The collected data were analyzed using SPSS 12.0 program. The first hypothesis, "the experimental group will have a higher sense of self-efficacy than the control group after the experiment," was supported (t=4.69, p=.000). The second hypothesis, "the experimental group will have more enhanced physical functions than the control group after the experiment," the first sub-hypothesis, "the experimental group will have greater increase in flexibility than the control group after the experiment," was supported (right arm:t=-4.302, left arm:t=-3.081, p=.003). The second sub-hypothesis, "the experimental group will have a greater sense of equilibrium than the control group after the experiment, "was supported for the right foot (t=.745, p=.000), but rejected for the left foot (t=1.587, p=.1l5). The third sub-hypothesis, "the experimental group will have stronger abdominal muscle than the control group after the experiment," was supported (t=4.41, p=.000). As for the third hypothesis, "the experimental group will have greater decrease in pain than the control group after the experiment," was supported (t=-3.06, p=.003). In conclusion, Tai Chi exercise was found to have positive effect on maintaining the health of the elderly. Accordingly, Tai Chi exercise program is believed to an effective nursing intervention for enhancing self-efficacy, decreasing pain, and enhancing physical functions for the elderly of the senior citizen's club for the aged.
#Tai Chi #elf-efficacy #Pain level #Physical function(flexibility, equilibrium, abdominal muscle strength)

목차

Abstract
1. 서론
2. 연구 방법
3. 결과
4. 고찰
5. 결론
인용문헌

참고문헌 (26)

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1. [학술지(정기간행물)] - / 2002 / 지역사회에 기반을 둔 노인 건강증진 프로그램에 대한 평가 연구 : 385 ~ 392 google schola 2. [학술지(정기간행물)] - / 2000 / 체육측정평가의 이해 google schola 3. [학술지(정기간행물)] - / 2000 / 태극수련이 노인여성의 건강관련체력과 혈중지질에 미치는 영향 google schola 4. [학술지(정기간행물)] - / 1994 / 자조집단과 자기 효능성 증진법을 이용한 수중운동 프로그램이 류마티스 관절염 환자의 통증 생리적 지수 및 삶의 질에 미치는 영향. 서울대학교 박사학위논문. google schola 5. [학술지(정기간행물)] - / 1997 / 수중 운동 프로그램이 퇴행성관절염환자의 통증, 신체지수, 자기효능감 및 삶의 질에 미치는 영향 4 (1) : 15 ~ 25 google schola

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