8주간 근신경계활성화를 위한 근력운동이 고령자의 심혈관계질환 위험요인, 당대사관련변인에 미치는 영향

이재구; 권정현

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자료유형: 학술저널

저자정보: 이재구 (삼육대학교) 권정현 (경희대학교)

저널정보: 한국체육과학회 한국체육과학회지 한국체육과학회지 제19권 제2호 (자연과학편)

발행연도: 2010.5

수록면: 1,317 - 1,324 (8page)

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The purpose in this study was to identify the effects of cardiovascular and metabolic risk factors, and fitness variables in the elderly women(30)by neuromuscular activation exercise during 8 weeks. The results are below.
1) among cardiovascular risk factors after training, total CHOL was lowed significantly by 8%, but TG(5%)and Lpa(7%)decreased not significantly. However HDL increased 6% without significance.
2) On the metabolic factors, levels of Glu(31.27%), insulin(11.24%), and HOMA-IR (38.8%)were significantly decreased, but HOMA-beta cell(12.4%)was significantly increased after exercise.
In conclusion, neuromuscular activation exercise in elderly women was effective on cardiovascular and metabolic risk factors as well as fitness variables after 8 weeks.

#HOMA-IR #HOMA β-cell #Neuromuscular activity #Lipoprotein(a)

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1. [기타자료] - / 2009 / 서울시 NEW9988 어르신 프로젝트 종합 계획 / 서울특별시 복지국

2. [학술지(정기간행물)] - Booth, F.W / 1997 / Molecular event under lying skeletal muscle atrophy and the devel opment of effective coun- termeasures / Inter national Journal of Sports Medicine 18 (4) : S265 ~ 269

3. [학술지(정기간행물)] - Buchner DM / 1996 / Evidence for a non-linear relation ship between leg strength and ga it speed / Age Ageing 25 : 386 ~ 391

4. [학술지(정기간행물)] - Dufaux, B / 1986 / Delayed effects of prolonged exercise on serum lipop roteins / Metabolism 35 : 105 ~ 109

5. [학술지(정기간행물)] - Duncker D.J / 2008 / Regulation of coronary blood flow during exercise / Physiol Rev 88 (3) : 1009 ~ 1086

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