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논문 기본 정보

자료유형
학술저널
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저널정보
한국사회체육학회 한국사회체육학회지 한국사회체육학회지 제4권
발행연도
1995.12
수록면
187 - 191 (5page)

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The purpose of this study was to identify the effect of exercise on immunity. The writer search and analyzed literatures focused on T lymphocyte and natural killer (NK) cell. those variances are affected by neuroendocrine and exercise. 1. Catecholamines have a dual effect: an acute effect by which NK-cells are mobilized from depots and a chronic, which decreases the number of lymphocytes and especially NK-cells in peripheral blood. 2. Cortisol suppresses the production and the function of lymphocyte. 3. Heavy exercise above anaerobic threshold increase the level of blood cortisol and decrease the function of immune cells. 4. Moderate exercise (50% VO_2 max) is effective for improvement of immunity.

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