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유경이 (삼육대학교) 윤미은 (삼육대학교) 이경순 (삼육대학교) 김신섭 (삼육대학교) 임종은 (삼육대학교) 천성수 (삼육대학교)
저널정보
한국지역사회생활과학회 한국지역사회생활과학회지 한국지역사회생활과학회지 제26권 제2호
발행연도
2015.5
수록면
261 - 274 (14page)

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Although fasting programs have recently attracted close attention because of benefits of detoxification, few studies have examined these programs. This study investigates the effects of a modified juice-based fasting program on lipid metabolism. A total of 33 volunteers fasted for 10 days and participated in program lectures, exercise programs, water bath regimens, and enemas. Pre- and post-program blood samples were obtained to evaluate lipoprotein levels. A paired t-test was conducted using SPSS 18.0. Changes in the lipid profile were observed during the juice-based fasting program and attending 3 degrees. All lipid profiles decreased significantly, including total cholesterol (TC) (p<0.001), triglycerides (TG), high-density lipoprotein cholesterol (HDL-C), and low-density lipoprotein cholesterol (LDL-C) (p<0.05). Program participation was documented by assessing attendance levels as high, moderate, and low. TC decreased significantly in all programs and levels (p<0.05), TG decreased proportionally only in enemas according to the attending degree: high (48 %), moderate (20 %), and low (10 %). HDL-C decreased at all low levels, but moderate exercise (53.8±12.5mg/dL to 55.6 ±10.2mg/dL) and a high enema (54.9 ±14.1mg/dL to 55.0 ±9.4mg/dL) showed small increases. The antioxidant property of the juice-based fasting program in terms of the blood vessel, enemas, and exercise played an important role in preventing cardiovascular disease from increased levels of HDL-C. These results suggest that juice-based fasting and combined lifestyle programs may help improve lipid metabolism and protect against dyslipidemia.
#juice diet #detoxification #enema #serum lipids #hdl-cholesterol

목차

ABSTRACT
Ⅰ. 서론
Ⅱ. 연구방법
Ⅲ. 결과 및 고찰
Ⅳ. 요약 및 결론
References

참고문헌 (61)

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Agarwal V / 1997 / Examination stress: changes in serum cholesterol, triglycerides and total lipids / Indian J Physiol Pharmacol 41(4):404~408 google schola Altmedicine / Juice fast google schola Anne W / 2012 / Anatomy and physiology in health and illness / Jungdam media :317~321 google schola Bissonnette S / 2013 / Low density lipoprotein delays clearance of triglyceride-rich lipoprotein by human subcutaneous adipose tissue / J Lipid Res 54:1466~1476 google schola Block G / 2009 / Vitamin C treatment reduces elevated C-reactive protein / Free Radic Biol Med 46(1):70~77 google schola

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