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자료유형
학술저널
저자정보
박희석 (세한대학교)
저널정보
한국체육과학회 한국체육과학회지 한국체육과학회지 제27권 제5호 (자연과학 편)
발행연도
2018.10
수록면
1,345 - 1,354 (10page)
DOI
10.35159/kjss.2018.10.27.5.1345

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In this study, the aquatic rehabilitation exercise for 8 weeks was carried out targeting at 20 obese elderly women over 60 years old with degenerative arthritis by dividing into exercise group (N=10) and control group (N=10), and the conclusions are as follows.
First, the exercise group showed a decrease in the pain (p＜.05) and an increase in the extension angle of knee joint (p＜.05), and there was also a significant difference (p＜.05) between the exercise group and the control group.
Second, the exercise group showed a significant difference (p＜.05) in body fat percentage and basal metabolic rate before and after exercising, and there was also a significant difference (p＜.05) between the exercise group and the control group but no significant difference was shown in fat-free mass and BMI.
The above conclusions show that the aquatic rehabilitation exercise gives positive effects for reducing the pain and body fat percentage of obese elderly women with degenerative arthritis while increasing the basal metabolic rate and the extension angle of knee joint. However, in order to bring more positive effects of the variables, it is necessary to increase the intensity of exercises through applying a proper exercise period and organizing phased programs.
#Aquatic exercise rehabilitation #Obese Elderly Women #Degenerative Arthritis

목차

Abstract
Ⅰ. 서론
Ⅱ. 연구방법
Ⅲ. 결과
Ⅳ. 논의
Ⅴ. 결론
참고문헌

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