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논문 기본 정보
- 자료유형
- 학술저널
- 저자정보
- 발행연도
- 2009.1
- 수록면
- 109 - 126 (18page)
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본 연구의 목적은 뇌병변 장애인을 대상으로 8주간의 유산소성 체조활동을 실시하여 신체조성, 체력 및 염증반응지표의 변화에 대하여 알아보는 것이다. 본 연구의 피험자는 남·녀 뇌병변장애 중 대표적인 뇌졸중 장애인 17명을 대상으로 시작되었지만 9명이 중도 포기하여 최종 8명이 참가하였다. 운동 프로그램 참여 전 사전 검사를 실시하였으며, 기본적 변인으로 신장, 체중, Body Mass Index(BMI), 안정시 심박수, 안정시 혈압을 측정하고, 체력 변인으로는 체간 굴곡과 신전, 견관절 굴곡과 신전의 유연성과 악력을 통한 근력, 폐활량을 통한 폐기능을 측정하였다. 또한 혈액성분으로는 혈중지질, 그리고 심혈관질환 위험인자인 염증반응지표로서 C-reactive protein(CRP), Interleukin-6(IL-6), Tumor Necrosis Factor-α(TNF-α)를 분석하였다. 8주 유산소성 체조활동 프로그램은 매회 50분씩 주 2회 실시하였으며, 운동강도는 운동자각도(RPE) 수준 13으로 유지하였다. 뇌병변 장애인의 유산소성 체조활동 프로그램 참여 후 운동의 효과를 검증한 결과 전체 집단에서 안정시 수축기혈압과 이완기혈압이 유의하게 감소하였다(p<.01). 또한 체력 요인에서는 체간 굴곡과 신전(p<.05), 건측의 견관절 굴곡과 신전(p<.01), 환측의 견관절 굴곡(p<.05)이 유의하게 증가하였다. 혈액 성분의 분석 결과 혈중지질에는 유의한 변화가 나타나지 않았으며, 염증반응지표의 경우 IL-6가 유의하게 감소하였고(p<.05), 유의하지는 않으나 CRP도 감소하는 경향을 나타냈다(p<.088). 결론적으로, 지속적이고 규칙적인 유산소성 체조활동은 뇌병변 장애인의 안정시 심박수와 혈압 및 체력을 개선시키는 효과가 있을 뿐만 아니라 심혈관질환의 위험요소로 알려져 있는 염증반응지표를 개선하는 데에도 긍정적인 영향을 주는 것으로 나타났다.
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참고문헌 (27)
참고문헌 신청
American College of Sports Medicine / 2006 / ACSM’s resourcemanual for guidelines for exercise testing and prescription / Lippincott Williams & Wilkins : 443 ~ 444
American Stroke Association / / Impact of a stroke
Anderson N. E. / 1995 / Delays in hospital admission and investigation in acute stroke / British Medical Journal 311 (6998) : 162 ~
Ballantyne, C. M / 2005 / Lipoprotein-associated phospholipase A2, high-sensitivity C-reactive protein, and risk for incident ischemic stroke in middle-aged men and women in
Blair, S. N / 2001 / Is physical activity or physical fitness more important in defining health benefits? / Med. Sci. Sports Exercise 33 : 379 ~ 399
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Anderson N. E. / 1995 / Delays in hospital admission and investigation in acute stroke / British Medical Journal 311 (6998) : 162 ~
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