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논문 기본 정보

자료유형
학술저널
저자정보
저널정보
한국운동생리학회 운동과학 운동과학 제18권 제3호
발행연도
2009.1
수록면
381 - 390 (10page)

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본 연구에서는 12주간 걷기운동과 영양교육이 비만 청소년들의 신체구성, 아디포넥틴 및 염증성 사이토카인 IL-6, TNF-α에 대해 어떠한 영향을 미치는지를 분석하기 위하여 체지방률 35%이상인 남자 중학생을 운동영양집단(걷기운동+영양교육), 운동집단(걷기운동), 통제집단으로 각 집단 7명씩 총 21명을 선정하여 연구한 결과 다음과 같은 결론을 얻었다. 운동영양집단과 운동집단의 경우 체중, 체지방률, BMI와 WHR은 운동처치 후 감소했으며 운동영양집단이 더욱 유의하게 감소하였다. 하지만, 통제집단은 증가하였거나 특별한 차이가 없었다. 운동영양집단과 운동집단의 경우 아디포넥틴은 집단 간에는 차이가 없었지만 운동 처치 후 증가하였으며 통제집단은 감소하였다. 운동영양집단과 운동집단의 경우 염증성 사이토카인 IL-6, TNF-α는 운동처치 후 감소하였으며 운동영양집단이 더욱 유의하게 감소하였다. 반면, 통제집단은 증가하였다. 결론적으로 12주간의 걷기운동과 영양교육 병행은 체중감량과 체지방량의 감소로 지방세포에서 분비되는 아디포넥틴 농도의 증가와 염증성 사이토카인 IL-6, TNF-α 농도의 감소를 보인 점은 비만 청소년들의 면역력이 향상되고 염증인자 발현을 억제시켰다고 볼 수 있다.

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