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자료유형
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저자정보
저널정보
대한무도학회 대한무도학회지 대한무도학회지 제17권 제1호
발행연도
2015.1
수록면
1 - 12 (12page)

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본 연구는 유도 수련이 비만 여중생의 혈중지질, IGF-1, 성장호르몬 및 아디포넥틴에 어떠한 영향을 미치는지 알아보는 연구이다. 연구대상은 1개 중학교를 선정하고, 이 학교에 재학 중인 2-3학년 학생 중 규칙적인 운동을 하지 않으며, 신체검사 결과 체지방율 30%이상으로 비만으로 판정받은 여학생 20명을 선정하였다. 선정된 학생들의 담임선생님과 부모님께 본 연구의 참여의 동의를 받았으며, 유도 수련군 10명, 통제군 10명을 무선배정하였다. 유도 수련군은 12주간 방과 후 주 3회(월, 수, 목) 운동을 실시하였다. 측정변인은 신체구성(체중, 체지방율), 혈중지질(TC, TG, HDL-C)과 IGF-1, 성장호르몬, 아디포넥틴이다. 종합해볼 때 비만 여중생들에게 유도 수련프로그램을 적용은 체중과 체지방율을 감소시켜, 비만을 예방할 뿐만아니라 TC와 TG를 감소시키고 HDL-C을 증가시켜 비만 여중생의 대사성증후군을 예방할 수 있는 것으로 나타났으며, 특히 성장관련인자인 IGF-1, 성장호르몬, 비만과 관련된 아디포넥틴을 증가시켜 심혈관 질환을 예방하는데 긍정적인 영향을 주는 것으로 나타났다. 추후 연구에서는 비만 여중생들이 지루해하지 않고, 보다 적극적으로 참여할 수 있도록 다양한 운동 프로그램이 선행되어야 할 것으로 사료된다.
#비만 #유도 #혈중지질 #성장호르몬 #아디포넥틴 #IGF-I #besity #Judo #blood lipid #growth hormone #IGF-1 #adiponectin

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