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저자정보
임다혜 윤소미 (국민대학교) 이희진 (국민대학교) 이윤빈 (국민대학교) 정민기 이대택 (국민대학교)
저널정보
한국웰니스학회 한국웰니스학회지 한국웰니스학회지 제15권 제4호
발행연도
2020.11
수록면
913 - 924 (12page)
DOI
10.21097/ksw.2020.11.15.4.913

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이 논문의 연구 히스토리 (2)

2020

중강도 유산소 운동이 숙취해소와 간 대사 효소에 미치는 영향
임다혜 ,  윤소미 ,  이희진 외 3명 한국웰니스학회지 2020.11 학술저널

2018

중강도 유산소 운동이 숙취해소와 간 대사 효소에 미치는 영향
임다혜 2018.01 학위논문

초록· 키워드

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본 연구는 알코올 섭취 후 숙취상황에서 중강도 유산소 운동이 숙취자각, 혈중 알코올 농도, 간 대사 효소, 신경근운동능력에 미치는 영향을 확인하고자 하였다. 20대 성인 남성 9명을 대상으로 교차 설계 실험을 통해 숙취해소방법(안정 휴식 혹은 중강도 유산소 운동)에 따라 1차, 2차로 나누어 총 2회의 실험을 진행하였다. 설문지를 통해 주관적 숙취 증상을 평가하였고, 혈액 검사를 통해 혈중 알코올 농도와 간 대사효소(Total bilirubin, AST, ALT, GGT)의 수치를 확인하였다. 신경근 운동능력검사(평형성, 거리 지각 능력, 반응시간)를 시행하였다. 그 결과 숙취 자각도, 혈중 알코올 농도, 간 대사 효소에서 안정 휴식과 운동 간의 숙취해소 차이는 나타나지 않았다. 평형성, 거리 지각 능력, 반응시간 총 세 가지의 신경근운동능력검사에서 안정 휴식과 운동 간의 차이는 세 항목 다 결과가 나타나지 않았다.
#total bilirubin #AST #ALT #GGT #alcohol consumption

목차

요약
Abstract
Ⅰ. 서론
Ⅱ. 연구방법
Ⅲ. 연구결과
Ⅳ. 논의
V. 결론
참고문헌

참고문헌 (45)

참고문헌 신청
강설중 / 2015 / 유산소, 저항성, 균형 운동 프로그램이 허약 여성노인의 골격근 지수, 기능적 체력 및 건강관련 삶의 질에 미치는 영향 / 아시아 운동학 학술지 17(4):9~20 dbpia 구현정 / 1998 / 알콜 섭취가 여대생의 유산소성 운동 능력에 미치는 영향 / 한국여성체육학회지 13(1):5~16 google schola 김성수 / 1991 / 스포츠의학 입문 / 보경문화사 google schola 김준연 / 2000 / 음주력 자료수집 및 측정의 표준화 / 산업의학연구소 논총 :583~597 google schola 김초일 / 1999 / 음주와 영양 / 자연과학대학영양학과학술세미나 :745~754 google schola

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