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자료유형
학술저널
저자정보
김상호 (가천대학교) 정복자 (가천대학교)
저널정보
한국여성체육학회 한국여성체육학회지 한국여성체육학회지 제35권 제1호
발행연도
2021.3
수록면
127 - 140 (14page)
DOI
10.16915/jkapesgw.2021.3.35.1.127

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본 연구의 목적은 만성질환을 가지고 있는 65세 이상 여성노인들을 대상으로 원적외선온열요법과 복합운동이 신체조성, 혈액, 코티졸, 관절가동범위, 통증정도에 어떠한 영향을 미치는지 알아봄에 있다. 원적외선온열요법은 썬빔 캡슐(MS-980, 명신메디칼)을 사용하였고, 복합운동은 유산소운동과 저항운동을 총 60분 간 시행하였다. 원적외선 온열기의 온도는 실험 실시 전 70°~80°의 온도를 약 30분 간 예열한 뒤 40분 동안의 원적외선온열요법을 시행하였으며, 원적외선온열요법과 복합운동을 시행하기 전과 후에 신체조성, 혈액, 코티졸, 관절가동범위, 통증정도를 측정 후 비교하였다. 복합운동만 시행한 군에서도 시행 전과 후에 같은 방법으로 측정하여 비교분석하여 다음과 같은 결과를 얻었다. 신체조성에서 복합운동군과 복합운동 및 원적외선온열요법군 모두 체중의 감소(p<.05)를 보였으며 BMI에서는 복합운동군(p<.05)에서 차이가 있는 것으로 나타났다. 혈액검사에서는 복합운동 및 원적외선온열요법을 시행한 군에서 혈당, 총 콜레스테롤과 스트레스호르몬인 코티졸에서 차이가 있는 것으로 나타났다(p<.o5). 통증검사에서는 복합운동군과 복합운동 및 원적외선온 열요법참여군 모두 시행 전과 후에 차이를 보였다(p<.05). 관절가동범위에서는 특정 관절에서 복합운동군과 복합운동 및 원적외선온열요법 모두 참여 전과 후의 차이가 있었다(p<.05). 따라서 여성노인에게 복합운동 및 원적외선 온열요법이 체중 및 BMI 감소, 혈당, 총 콜레스테롤, 코티졸 개선, 통증의 감소 및 관절가동범위의 개선에 효과가 있었다.
#여성노인 #원적외선온열요법 #복합운동 #혈액 #관절가동범위 #Elderly Women #Far-infrared thermotherapy #Blood level #ROM #NRS

목차

국문초록
Ⅰ. 서론
Ⅱ. 연구 방법
Ⅲ. 연구결과
Ⅳ. 논의
Ⅴ. 결론
참고문헌
ABSTRACT

참고문헌 (35)

참고문헌 신청
김영경 / 2011 / 퇴행성슬관절염 여성노인의 삶의 만족도 및 영향요인 - 통증, 일상생활활동, 우울을 중심으로 - / Journal of The Korean Data Analysis Society 13(6):3009~3020 dbpia 김용석 / 2001 / 원적외선의 한의학적 활용과 진단적가치 / 한국원적외선협회 7:11~26 google schola 김태홍 / 2008 / 원적외선 및 진동운동이 비만아동의 신체조성 및 혈중지질 변화에 미치는 영향 / 한국체육과학회지 17(4):1333~1344 dbpia 배우리 / 2020 / 노인의 사회경제적 지위와 운동참여도 및 만성질환 유병률의 관계 / 한국발육발달학회지 28(1):81~87 dbpia 박주영 / 2008 / 26주간의 시니어 신체리듬 운동프로그램이 폐경기 노인여성의 체력과 혈중지질 및 골밀도에 미치는 영향 / 대한무용학회 논문집 57(57):85~100 dbpia

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