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논문 기본 정보

자료유형
학술대회자료
저자정보
이정민 김유미 (숙명여자대학교)
저널정보
가정과삶의질학회 가정과삶의질학회 학술발표대회 자료집 2021년 가정과삶의질학회 추계학술대회[2개 학회 공동개최]
발행연도
2021.10
수록면
92 - 101 (10page)

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이 논문의 연구 히스토리 (3)

2022

피트니스 트래커를 활용한 보육교사의 요일별 스트레스와 바디배터리, 수면, 보행수의 관계에 대한 탐색적 연구
이정민 ,  김유미 한국아동학회 학술발표논문집 2022.04 학술대회자료

2021

보육교사 스트레스의 실증적 분석: 피트니스 트래커의 활용방향 탐색
이정민 ,  김유미 가정과삶의질학회 학술발표대회 자료집 2021.10 학술대회자료
스트레스 연구에서 피트니스 트래커(fitness tracker)의 활용 가능성 탐색
이정민 ,  김유미 디지털콘텐츠학회논문지 2021.10 학술저널

초록· 키워드

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보육교사의 직무 스트레스 연구는 정형화된 심리 척도를 사용하여 개인이 주관적으로 인식한 스트레스 및 유발 원인을 찾는 엔지니어링 모형 기반 방식이 주로 이루어졌다. 인체가 스트레스 원에 노출되면 심장박동수의 증가, 수면 문제 등이 나타난다는 점에서 스트레스 반응을 생리적인 차원에서 접근한 연구가 시도되고 있다. 최근 연구에서는 웨어러블 기기 중 피트니스 트래커를 사용하여 일상생활 중 생태학적 타당도가 높은 스트레스 관련 지표를 수집하는 방법이 시도되고 있다. 이에 따라 본 연구는 피트니스 트래커로 측정한 스트레스 관련 생리지표의 양상과 각 생리지표 간의 상관관계를 살펴보고 이를 통해 보육교사의 직무 스트레스를 실증적으로 분석하고 관리하기 위하여 피트니스 트래커를 활용할 방안에 대해 논의 하고자 한다.
이러한 연구목적에 따라 경기도 어린이집 4곳에 재직 중인 보육교사 27명이 이 연구에 참여하여 Garmin의 웨어러블 피트니스 트래커 Vivosmart 4를 7월부터 9월까지 매달 첫 주 월요일부터 금요일 사이 5일 총 15일간 피트니스 트래커를 착용하였다. 피트니스 트래커로 수집된 정보는 Firstbeat 프로그램으로 수합되어 분석된 스트레스 지수, 바디배터리, 수면 특성, 일일 보행수를 토대로 JAMOVI 2.00을 사용하여 평균, 표준편차, ANOVA, 상관관계를 분석하였다.
연구결과의 주요 내용은 다음과 같다. 피트니스 트래커로 측정한 생리지표의 요일별 변화가 유의게 나타났다. 보육교사의 월요일의 스트레스 지수가 수요일(p＜.05)과 목요일(p＜.01)에 비해 유의하게 높았고, 월요일은 화요일(p＜.05), 수요일 (p＜.001), 목요일(p＜.001)보다 휴식 구간의 지속시간이 짧게 나타났다. 그리고 금요일은 월요일(p＜.05), 화요일(p＜.01), 수요일(p＜.05), 목요일(p＜.05)에 비해 낮은 수준의 스트레스 구간이 짧게 나타났다. 일요일 밤부터 월요일 아침까지 수면시간이 다른 요일보다 유의하게 짧으며 (p＜.001), 월요일 수면은 얕은 단계 수면시간에서 다른 요일과 유의한 차이가 있었다(p＜.001). 보육교사의 스트레스는 휴식구간의 지속, 심박변이도, 스트레스, 활동량을 고려하여 산출된 바디 배터리와 유의한 부적 관계가 나타났다. 또한 바디 베터리는 중간수준과 높은 수준의 스트레스와 부적상관이 있으며, 깊은 수면 시간은 낮은 정도의 스트레스와 정적상관이 나타났다.
피트니스 트래커를 활용한 스트레스 연구는 빅데이터로서 개인별 반복측정 자료를 비교적 손쉽게 수집하고 활용할 수 있다는 점에서 기존 연구방법에 비해 개인 경향을 심도있게 분석할 수 있다. 향후 연구에서는 개인의 주관적 인지상태를 포함한 융합연구가 시도되기를 기대한다.

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