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저자정보
Andaman Klomklorm (Department of Sports Science and Health Faculty of Sports Science Kasetsart University) Ratree Ruangthai (Department of Sports Science and Health Faculty of Sports Science Kasetsart University) Pilanee Vaithanomsat (Kasetsart Agricultural and Agro-Industrial Product Improvement Institute Kasetsart University) Udomlak Sukatta (Kasetsart Agricultural and Agro-Industrial Product Improvement Institute Kasetsart University) Jatuporn Phoemsapthawee (Department of Sports Science and Health Faculty of Sports Science Kasetsart University)
저널정보
한국운동재활학회 Journal of exercise rehabilitation Journal of exercise rehabilitation Vol.16 No.5
발행연도
2020.1
수록면
467 - 479 (13page)

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A randomized control trial was conducted to investigate the effects of combined concurrent training and Eri silkworm pupae ingestion on resting and exercise fat oxidation (FAO), as well as energy expenditure, and cardiometabolic risk markers in obese adults. Thirty-six sedentary, obese participants were divided into three groups: (1) placebo control group (CON, n= 12), (2) Eri silkworm pupae ingestion group (ERI, n= 12), and (3) combined concurrent training and Eri silkworm pupae ingestion group (CBT-ERI, n= 12). Participants in the ERI and the CBT-ERI consumed 5-g Eri silkworm pupae/day (approximately 2.5-g linolenic acid). The concurrent training program comprised of supervised aerobic and resistance training: three 1-hr sessions/wk for 8 weeks. Body composition, energy expenditure, and FAO at rest and during exercise, heart rate variability, and blood chemistry were measured before and after the 8-week interventions. Following the interventions, resting FAO, the natural logarithm of very low-frequency power (lnVLF), and high-sensitive C-reactive protein concentration significantly improved in both the ERI and the CBT-ERI. Only the CBT-ERI improved resting energy expenditure, FAO during exercise, trunk and gynoid fat mass, total cholesterol concentration, the standard deviation of normal R-R intervals (SDNN), and the percentage difference between adjacent normal R-R intervals > 50 ms. Furthermore, there were significant correlations between resting energy expenditure and FAO, lnVLF and SDNN in the CBT-ERI. In conclusion, this study demonstrates that concurrent training together with dietary Eri silkworm pupae leads to increased energy expenditure through a significant increase in FAO at rest and during exercise, as well as reduced fat mass.
#Concurrent training #Eri silkworm pupae #Energy expenditure #Fat oxidation #Obesity #Polyunsaturated fatty acid

목차

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Albracht-Schulte K / 2018 / Omega-3 fatty acids in obesity and metabolic syndrome : a mechanistic update / J Nutr Biochem 58:1~16 google schola Bartlett JD / 2011 / High-intensity interval running is perceived to be more enjoyable than moderate-intensity continuous exercise : implications for exercise adherence / J Sports Sci 29:547~553 google schola Blaak EE / 2002 / Substrate oxidation, obesity and exercise training / Best Pract Res Clin Endocrinol Metab 16:667~678 google schola Buemann B / 1992 / Three months aerobic training fails to affect 24-hour energy expenditure in weight-stable, post-obese women / Int J Obes 16:809~816 google schola Cohen J / 1988 / Statistical power analysis for the behavioral sciences / Routledge Academic google schola

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