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논문 기본 정보

자료유형
학술저널
저자정보
함현주 (숨 미술심리상담센터) 원희랑 (서울불교대학원대학교)
저널정보
한국미술치료학회 미술치료연구 미술치료연구 제30권 제3호
발행연도
2023.6
수록면
779 - 803 (25page)

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본 사례연구의 목적은 자기 돌봄을 촉진하기 위한 인간중심 접근의 미술치료 사례를 조사함으로써 심리적 소진을 경험하고 있는 직장 여성이 경험한 치료적 변화를 탐구하는 것이다. 연구의 참여자는 30대 여성이며, 그녀는 직장 동료와 상사로부터 지속적인 스트레스를 받아 의욕이 없고 무기력하다고 호소하였다. 미술치료는 주 1회 60분씩 총 14회가 진행되었다. 치료적 변화를 파악하기 위하여 치료일지, 치료 작품, 축어록을 중심으로 질적 분석을 수행하여 회기별 변화 과정, 미술 작업과 일상생활에서의 변화, 자기 돌봄 행동의 변화를 살펴보았고 미술치료 사전과 사후에 실시한 HTP검사를 비교하였다. 연구결과는 다음과 같다. 첫째, 회기별 변화과정에서 소진의 감소와 자기돌봄의 증진을 보였고 둘째, 무기력과 스트레스의 감소로 직장생활을 덜 힘들어하며 다시 건강한 일상생활로 복귀하게 되었다. 셋째, 식사를 비롯한 자기 돌봄을 위한 일상행동을 실천하여 자아실현으로 나아가는 변화를 보였다. 넷째, 사전과 사후의 HTP 그림검사 비교에서 심리적 안정감과 자기돌봄, 현실적 사고의 변화를 보였다. 본 연구는 인간중심 미술치료가 소진을 경험하고 있는 직장 여성의 자기 돌봄을 증진하는 데에 효과적으로 적용될 수 있다는 것을 보여주며, 소진의 회복 과정을 심층적으로 밝혔다는 데에 의의가 있다. 이러한 연구결과를 바탕으로 본 연구의 의의와 제한점에 대하여 논의하였다.
#심리적 소진 #직장여성 #자기 돌봄 #인간중심 미술치료 #Psychological exhaustion #Working women #Self-care #Human-centered art therapy

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