메뉴 건너뛰기
.. 내서재 .. 알림
소속 기관/학교 인증
인증하면 논문, 학술자료 등을  무료로 열람할 수 있어요.
한국대학교, 누리자동차, 시립도서관 등 나의 기관을 확인해보세요
(국내 대학 90% 이상 구독 중)
로그인 회원가입 고객센터 ENG
주제분류
인문학
인문학 일반 역사학 철학 종교학 어문학 기타 인문학
사회과학
사회과학 일반 경영학 관광학 교육학 군사학 문헌정보학 법학 사회학 신문방송학 심리과학 정치외교학 지리학 행정학 경제학 무역학 인류학 기타 사회과학
자연과학
자연과학 일반 물리학 생물학 생활과학 수학·통계학 천문학 지구과학 화학 기타 자연과학
공학
공학 일반 건축공학 기계공학 산업공학 재료·에너지공학 전기전자공학 조선해양공학 화학공학 컴퓨터학 기타공학
의약학
의학 일반 간호학 수의학 약학 한의학 기초의학 임상의학 기타 의약학
농수해양학
농수해양학 일반 농학 수산학 식품과학 임학 축산학 해상운송학 기타 농수해양학
예술체육학
예술 일반 디자인 미술 미용 사진 음악학 의상 체육 공연매체예술 기타 예술체육학
복합학
학제간연구 과학기술학 뇌인지과학 기술정책 기타 복합학

ENG

추천
검색

논문 기본 정보

자료유형
학술저널
저자정보
정수영 (봄빛 필라테스) 박일용 (서울디지털대학교)
저널정보
중앙대학교 학교체육연구소 Asian Journal of Physical Education and Sport Science Asian Journal of Physical Education and Sport Science 제11권 제1호
발행연도
2023.1
수록면
29 - 47 (19page)

이용수

표지
📌
연구주제
📖
연구배경
🔬
연구방법
🏆
연구결과
AI에게 요청하기
추천
검색

초록· 키워드

오류제보하기
본 연구는 큐잉(Cueing)을 적용한 필라테스 교육 방법이 성인 여성의 근골격과 체성분 변화 및 신체적자기개념에 미치는 영향을 분석하였다. 필라테스를 시작하는 20~60대 성인 여성 대상으로 편의 추출(Convenience sampling)하였으며, 총 49명(N=49)의 대상자가 선정되었다. 큐잉 필라테스 교육 대상자(실험군, n=24)와 일반 필라테스 교육 대상자(대조군, n=25)에 대하여 8주 동안 주 2회, 1회 50분씩 각 그룹에 대하여 16회 운동하였다. 두 그룹 모두 사전·사후 근골격 검사는 Exbody, 체성분은 Inbody로 측정하였다. 실험군은 사전·사후 신체적자기개념을 설문 측정하였다. 두 그룹 간의 동질성 검정을 위하여 독립표본 t-검정(p<.05)하였다. 그룹 간의 종합 근골격(p<.05)과 BMI(p<.015)에서 유의미한 차이가 나타났지만, 근골격 부정렬에서는 유의미한 차이가 나타나지 않았다. 실험군에서 사전·사후 측정하였던 신체적자기개념에서는 유의미한 차이(p<.001)가 나타났다. 필라테스 교육은 성인 여성의 근골격과 체성분에 유의한 영향을 미치고 있으며, 큐잉 필라테스 교육 방법은 신체적자기개념에서 유의한 차이를 가져왔다. 따라서 신체적자기개념에 유의미한 영향을 미치는 큐잉 필라테스 교육 방법의 적용을 위하여 필라테스 지도자의 질적 향상이 필요하다.
#큐잉 #필라테스 #신체적자기개념 #근골격 #체성분 #Cueing #Pilates #physical self-concept #musculoskeletal system #body composition

목차

등록된 정보가 없습니다.

참고문헌 (0)

참고문헌 신청
참고문헌이 DBpia에서 서비스 중이라면, [참고문헌 신청]을 통해 등록해보세요

함께 읽어보면 좋을 논문

논문 유사도에 따라 DBpia 가 추천하는 논문입니다. 함께 보면 좋을 연관 논문을 확인해보세요!

이 논문의 저자 정보

최근 본 자료

전체보기

댓글(0)

0