냉요법이 젖산 탈수소효소와 근통증에 미치는 영향

이용진

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자료유형: 학술저널

저자정보: 이용진

저널정보: 한국체육과학회 한국체육과학회지 한국체육과학회지 제12권 제2호

발행연도: 2003.8

수록면: 627 - 636 (10page)

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This study was aimed to determine the effects of cryotherapy on blood ammonia, lactate acid, lactate dehydrogenase(LDH) level following muscle fatigue-inducing concentric exercise of the knee. Eight healthy mans performed a bout of concentric exercise which is composed of three sets of one-hundred fifty maximal reciprocal contraction at 30° /sec. on isokinetic dynamoneter. Subjects were immersed their exercised leg in cold water at 10℃ and 15℃ for 30min immediately after concentric exercise and then rested in ambient condition lasting 6hours. Also, subjects were participated in controlled condition which was rested in ambient condition during the same period The measurements of LDH level were conducted at resting before muscle fatigue, immediately, 3Ornin, 2hours, 4hours, and 6hours after concentric exercise.
The data of measurement was analyzed by using SPSS-PC Windows program. To analyze the difference among three conditions used General Repeated Measure ANOVA.
Based on the findings of the study, the following conclusion has been derived:
1. There was no significant between controlled and cold water immersion condition for lactate dehydrogenase(LDH) level (p＞.05), but lactate dehydrogenase level of within groups was significant for measurement time-courses(p＜.05), It seems that the cold water immersion were decreased in high speed at the lactate dehydrogenase level, because of reduced metabolism ratio of muscle and enhanced blood flow of periphery.
It seems to be appeared that the cold water immersion has positive effect to recovery of muscle soreness after strenuous concentric contraction of leg. Also show that other variables of fatigue have been reduced after application of cryotherapy. In conclusion, it appears that the cryotherapy might be a helper of the reduce of muscle soreness after strenuous exercise than non-treatment.

#cryotherapy #ammonia #lactate acid #lactate dehydrogenase

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