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한국체육과학회 한국체육과학회지 한국체육과학회지 제17권 제4호 (인문 사회과학편)
발행연도
2008.11
수록면
339 - 352 (14page)

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This study has gathered the data including 'exercise', 'exercise program' and 'exercise therapy' in the title as preceding studies on theses related to physical education, medical science and nursing that have applied exercise programs by subjects in this country from 2000 to December, 2007. By selecting the studies satisfying above selection criteria as theses subjected to analysis finally select a total of 42 volumes (adults 13 volumes, aged people 29 volumes to be selected as subjects for analysis in this study while the effective size of dependent variables have been calculated with SAS 9.1 version. The conclusions gained by summarizing the results of this study are as follows.
1. While the average effective size of exercise program applied by age group toward lower variable of psychological function had differences by age groups, it was shown that exercise programs had from little effect to great effect to all lower variables of psychological while the fact that positive improvement is shown could be presented.
2. For the average effect size which the types of exercise programs applied by age group (aerobic exercise, anaerobic exercise, composite exercise) have on psychological function the adults and aged people had greatest effect in anaerobic and aerobic exercises programs.
#Exercise Program #psychological function #Meta-Analysis

목차

Abstract
Ⅰ. 서론
Ⅱ. 연구방법
Ⅲ. 결과
Ⅳ. 논의
Ⅴ. 결론
참고문헌

참고문헌 (52)

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1. [학위논문] - 강순영 / 2004 / 빠르게 걷기 운동 프로그램이 비만여성의 체질량 지수,체지방율 및 기분 상태의 변화 효과 / 석사 / 연세대학교 대학원 google schola 2. [학위논문] - 권희련 / 2005 / 요부 자가 운동프로그램이 만성 요통환자들의 체력,통증 및 활동장애 감소에 미치는 영향 / 석사 / 이화여자대학교 대학원 google schola 3. [학술지(정기간행물)] - 고광옥 / 2005 / 지역사회 노인운동프로그램의 신체적 효과 / 고신대학교 의과대학학술지 29 (10/11) : 30 ~ 37 google schola 4. [학위논문] - 김석태 / 2007 / 유산소 운동과 행동수정 프로그램이 비만 여중생의 신체조성에 미치는 효과 / 석사 / 한남대학교 교육대학원 google schola 5. [학술지(정기간행물)] - 김인홍 / 2001 / 운동요법과 이완요법이 직장근로자의 ACTH와 Cortisol 호르몬에미치는 영향 / 기본간호학회지 8 (3) : 293 ~ 301 google schola

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