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Ⅰ. 머리말
Ⅱ. 만트라란 무엇인가
Ⅲ. 만트라의 구분과 기능
Ⅳ. 만트라와 만트라 요가의 연원
Ⅴ. 만트라 요가의 도구: 만트라
Ⅵ. 만트라 요가의 수행법
Ⅶ. 만트라 요가의 효능과 기제(mechanism)
Ⅷ. 맺는 말
【Abstract】
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