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본 연구는 12주간 비만 여성을 대상으로 규칙적인 복합운동과 policosanol 섭취 병행이 염증표지인자 LDH와 CPK, Leptin에 미치는 변화를 분석함으로써 복합운동과 policosanol 섭취 병행이 생체 방어반응과 지방세포 조절 호르몬 변화에 미치는 영향을 규명하는데 있다. 통제집단 12명, policosanol 섭취집단 12명, 복합운동집단 12명, 복합처치 집단 12명으로 무선 배정하였고 주 2회는 근저항성 운동, 주2회는 걷기형태의 유산소운동을 실시하였다. 12주 후 LDH는 운동시기에서 유의한 차이를 보였고(p<.01), 운동시기와 그룹간의 상호작용 효과에서도 유의한 차이(p<.05)를 나타냈다. 또한 leptin의 변화에서는 운동시기에 유의한 차이(p<.001)를 나타내었다. 이상의 결과를 종합하면 복합 운동이나, policosanol 섭취는 염증표지인자와 렙틴에 긍정적인 영향을 미치며, 복합운동과 policosanol 섭취의 병행은 그 효과를 더욱 증대시키는 것으로 사료된다.
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ACSM / 2000 / ACSM`s guidelines for exercise testing and prescription / Baltimore American College of Sports Medicine
Bluher S / 2004 / The role of leptin in regulating neuroendocrine function in humans / J Nur. sep 124 (9) : 2469S ~ 2474S
Chang Kew Kim / 1999 / The effects of aerobic exercise on the surum leptin in young obese subjects / Journal of sports science research 18 : 61 ~ 71
Costill, D. D. / 1988 / Effects of repeated days of intensified training on muscular glycogen and swimming performance / Medicine and Science in Sports and Exercise 20 (3) :
Gollnick, P.D. / 1986 / Enzymatic adaptation and significance for metabolic response to exercise / Biochemistry Exercise International Series on sports science 16 : 196 ~ 197
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