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자료유형
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저자정보
저널정보
한국운동생리학회 운동과학 운동과학 제15권 제1호
발행연도
2006.1
수록면
105 - 116 (12page)

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장지선, 홍창배, 이지은, 김홍수, 박주식, 김기진. 12주간 복합운동이 비만 및 당뇨병을 가진 중년여성의 신체구성 및 동맥경화지표에 미치는 영향. 운동과학, 제15권 제1호, 105-116, 2006. 본 연구는 신체질량지수 25 kg/m2 이상의 비만그룹 및 당뇨병 환자 진단을 받은 경도비만에 해당하는 당뇨그룹의 중년 여성을 대상으로 12주간 유산소 및 저항운동의 복합 프로그램 적용시 신체구성과 동맥경화지표의 변화를 비교하고자 한다. 측정항목으로는 신체구성(체지방율, 피하지방두께, 신체둘레, 복부지방면적), 동맥경화지표 (피브리노겐, hsCRP, 혈중 지질변인, PAI-1, TNF-α, 렙틴, 맥파속도, 경동맥 내중막두께), 당뇨병 관련지표 (인슐린, HbA1c, OGTT) 및 건강관련체력 (체중당 악력 및 배근력, 윗몸일으키기, 앉아 윗몸 앞으로 굽히기, 하버드스텝) 등을 측정하였다. 두 그룹 모두 체중과 신체질량지수에서 유의하게 (p<.05) 감소하였으며 신체두께는 상완이두와 견갑하부에서 유의하게 (p<.05) 감소하였다. 신체둘레는 가슴, 허리 및 엉덩이둘레에서 시기간 유의한 (p<.05) 차이가 나타났다. 렙틴농도에서는 두 그룹 모두 유의하게 (p<.05) 감소하였으나, 혈중 지질변인, 글루코스, 인슐린, HbA1c, 경동맥 내중막두께에서는 두 그룹 모두 12주 운동처치 후 유의한 결과를 나타내지 못했다. 건강관련체력은 체중당 악력에서만 두 그룹 모두 유의하게 (p<.05) 증가하였다. 이상의 결과에서 12주간의 유산소운동 및 저항운동이 당뇨그룹과 비만그룹에서 비만지표, 신체둘레 및 두께, 건강관련체력에서는 긍정적인 효과를 나타내었지만, 당뇨병 및 동맥경화관련지표에는 뚜렷한 영향을 미치지 못한 것으로 생각된다.
#당뇨 #비만 #동맥경화지표 #운동 #diabetes #obesity #atherosclerosis indices #exercise or combined exercise

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/ / 경향신문 2004년 3월 14일자 google schola / 19872002 / Lipoprotein metabolism in diabetes mellitus Effects of an energy-restrictive diet with or without exercise on abdominal fat and metabolic risk factors in obese google schola / 1988 / Concepts of physical fitness google schola / 1994 / Effects of resistance exercise on glucose tolerance in normal and glucose-intolerant subjects : 1087 ~ 92 google schola / 1994 / Fibrinogen and fibrinolytic variables in relation to anthropometry : 513 ~ 524 google schola

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