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논문 기본 정보

자료유형
학술저널
저자정보
저널정보
한국스포츠학회 한국스포츠학회 한국스포츠학회 제17권 제4호
발행연도
2019.1
수록면
1,121 - 1,127 (7page)

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필라테스가 국내에 도입된 이후 많은 연구가 이루어지고 있으며 특히 무용과의 관계는 매우 밀접하다고 볼 수 있다. 무용의 역사적 흐름에 따라 최근 무용의 영역이 확대되고 더 새롭고 더 혁신적인 공연을 기대하면서 무용수들의 움직임은 매우 고도화된 테크닉으로 발전하고 있고 이를 위한 전문화된 신체 움직임과 반복적인 훈련은 근육의 불균형과 부상을 초래하게 된다. 그러므로 본 연구는 문헌연구로 필라테스의 원리와 효과를 토대로 필라테스 훈련이 무용수 부상예방에 미치는 효과를 알아보고 보조운동으로의 필요성을 알리고자 하였다. 그러므로 단지 필라테스를 운동으로 끝나는 것이 아닌 무용수의 부상예방을 위한 구체적인 방법과 더불어 기능교육에 있어서도 체계적으로 도입되어져야 하는 이론적 토대를 제시하는 데에 의의가 있다. 나아가 부상예방과 함께 이를 위한 기능교육에 있어서도 과학적이고 체계적인 접근으로 필라테스가 활용되기를 바라는 바이다.
#Pilates #Dancers' injury #Injury prevention #Sub training #Functional education of dance

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