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논문 기본 정보

자료유형
학술저널
저자정보
저널정보
한국스포츠학회 한국스포츠학회 한국스포츠학회 제18권 제2호
발행연도
2020.1
수록면
635 - 646 (12page)

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이 논문의 연구 히스토리 (2)

2020

밸런스워킹PT 운동 프로그램이 정적자세, 보행변인, 균형능력에 미치는 영향
김대성 체육학과 2020.01 학위논문
밸런스워킹PT 운동 프로그램이 정적자세, 보행변인, 균형능력에 미치는 영향
김대성 ,  김태민 ,  정남주 한국스포츠학회 2020.01 학술저널

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본 연구는 밸런스워킹PT 운동과 일반 운동의 운동 프로그램 전․후, 정적자세변인, 보행변인, 정적균형 변인을 비교․분석하여 그 효과성을 검증하고 신체활동으로 국민건강을 위한 올바른 운동법 지도를 위한 기초자료를 제시하고자 실시하였다. 이를 위해 G지역 20대 남자 대학생 60명을 대상으로 실험군30명, 비교군30명으로 나누었으며, 운동 전과 후를 GaitView AFA-50(alFOOTs, Korea) 장비를 이용하여 족저압검사, 보행검사, 균형능력검사를 실시하였다. 분석변인은 정적자세변인, 보행변인, 정적균형변인을 분석하였으며, 다음과 같은 결론을 얻었다. 밸런스워킹PT 운동프로그램을 실시한 집단에서는 정적자세변인(좌․우, 전․후) 족부 압력 비율에서 일반운동그룹에 비해 보다 적절한 균형 분포 능력을 보여주었다. 그리고 보행변인에서는 밸런스워킹PT그룹이 보간에서 개선 효과가 있는 것으로 나타났다. 또한 정적 균형 능력에서도 밸런스워킹PT그룹이 일반운동그룹에 비해 중심이동의 궤적이 더 많이 감소하는 것으로 나타났다.
#Balance walking PT #Physical activity #Static posture #Gait #Balance ability

목차

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